Szacuny
3
Napisanych postów
566
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3328
dobra, moze źle sformuowałem pytanie.Chodzi mi o to czy taki cykl jest odpowiedni jezeli chce zyskac czysty miesien i siłe?
Zalezy mi na tym zeby twarz mi nie spuchla tak jak po typowych masowkach,na wadze chce przybrac, ale bez przesady, zalezy mi na czystym mięchu i sile, boosteru tescia nigdy nie brałem ale słyszalem ze test a boost jest b. dobry.Clouta, schocka czy bialko mialem juz okazje jesc, spalacza nie.
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
52544
Skoro nie potrafisz wypelnic ankiety, to nie wymagaj odpowiedzi, widocznie nie zalezy Ci na niej.
Co do lapania masy, to glownie dieta, bgez niej, mozesz za kase na suple, kupic sobie frytki.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Szacuny
3
Napisanych postów
566
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3328
podchodzcie do tego jakos derwowo, przez to ze nie wypelnilem jakiejs d****nej ankiety ktora i tak gowno daje?
Nie raz nie dwa na tym forum czytalem ze modne jest łączenie stackow ze spalaczami w celu otrzymania lepszej jaksoci miesnia, a teraz ktos pisze ze maskowa to masowka i mam nie wymyslac?