Witam mam 15 lat waże 57 kg przy wzroscie 170cm , mieszkam w łodzi , a mianowicie - przejde do konkretow , co byscie mi doradzili na poczatek , chodzi mi jakas sztuke walki ktory pomogla by w obronie wlasnej , co mi doradzacie ? , moj kolega chodzi na mma przy UL.Jaracza i mowi ze muay thai bylo by w sam raz dla mnie a Ja nie mam pojecia zupelnie gdzie mam 'pojsc' co wybrac , dlatego zwrocilem sie do was bo juz kiedys zetknalem sie na to forum :) , pomoze ktos co bylo by najlepsze na moj wiek ? cos skutecznego ? z gory dziekuje ,
ps:
nic wczesniej nie cwiczylem gralem sporo na UKS SMS w pilke nozna mowcie co checie ale,mam dosc mocne 'kopy' jak na moj wiek ;)
ps:
nic wczesniej nie cwiczylem gralem sporo na UKS SMS w pilke nozna mowcie co checie ale,mam dosc mocne 'kopy' jak na moj wiek ;)
Krzysztof Piekarz