SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Prośba o ocenę treningu.

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2470

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451
Grubi2 -zamierzasz trenowac 6 dni pod rząd- i to na siłe?

Lukas, nie wiem ale chyba już[nie pamietam czy akurat tobie] wybijalem z glowy taki plan.

proponuje ci także model 5x5- z tym, ze w systemie FBW.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening do Poprawienia - Rzeźba

Następny temat

Szlif czy zmiana ?

electro
Polecane artykuły