Chinczas
Jazda rowerem :) najlepiej codziennie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
158
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1994
...
xlineage
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
235
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3694
w zimie to ciezko :) a taki na siłowni to nie to samo :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
158
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1994
Na stronkach dla kobiet są ćwiczenia na zgrabny tyłek 
takie domowe co sie kocyk rozkłada ale z siłowni to jestem za przysiadami
takie domowe co sie kocyk rozkłada ale z siłowni to jestem za przysiadami ...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6925
Napisanych postów
63312
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787672
rozpisz sam podział partii w tygodniu
pozdro
pozdro
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
35
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
67
tam w tym to wszystko napisane ;p dodalem tylko wiecej serji ;p
Przeklinam każdą minute treningu lecz mówie cierp a reszte życia spędzi jak mistrz!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
