Fajters

Początkujący

Napisanych postów: 35 Przeczytanych: 67 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-01-20 21:51:16 Data rejestracji: 2008-07-31 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pomocy Trening domowy z malym sprzetem	Trening w domu	4	2009-01-11 17:17:37
SW w Pile	Baza klubów Sztuk Walki	7	2009-01-09 18:42:47
Walki uliczene i Pytania	Baza klubów Sztuk Walki	7	2008-12-17 18:02:37
Prosze o udzielenie glosu	Sztuki Walki	9	2008-11-25 19:38:07
Pupa	Trening dla początkujących	15	2008-11-04 14:56:01
Pomocy katar	Zdrowie i Uroda	2	2008-10-28 18:14:09
Kiedy brać Olimp Vita-min multiple Sport	Odżywki i suplementy	13	2008-10-17 15:55:59
Plan treningowy 3dniowy	Trening dla początkujących	3	2008-08-01 20:19:29
Prosze o pomoc w dzile kulturystyki	Trening dla początkujących	10	2008-07-31 16:26:05

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SW w Pile	Baza klubów Sztuk Walki	2009-01-20 21:51:16
Kick boxing	Baza klubów Sztuk Walki	2009-01-14 19:57:01
Pomocy Trening domowy z malym sprzetem	Trening w domu	2009-01-12 13:19:03
Chce nabrac masy !!!	Trening w domu	2009-01-11 17:35:35
Sklep z kimonami judoga/bjj w Pile.	Baza klubów Sztuk Walki	2009-01-09 18:39:18
Walki uliczene i Pytania	Baza klubów Sztuk Walki	2008-12-17 21:11:52
Walki uliczene i Pytania	Baza klubów Sztuk Walki	2008-12-17 18:39:31
Walki uliczene i Pytania	Baza klubów Sztuk Walki	2008-12-17 18:34:10
Walki uliczene i Pytania	Baza klubów Sztuk Walki	2008-12-17 18:30:38
Prosze o udzielenie glosu	Sztuki Walki	2008-11-27 22:05:12
Prosze o udzielenie glosu	Sztuki Walki	2008-11-25 19:56:56
Pupa	Trening dla początkujących	2008-11-04 17:52:59
Pupa	Trening dla początkujących	2008-11-04 17:21:07
Pupa	Trening dla początkujących	2008-11-04 16:48:40
Pomocy katar	Zdrowie i Uroda	2008-10-28 18:14:41
Kiedy brać Olimp Vita-min multiple Sport	Odżywki i suplementy	2008-10-18 18:55:00
Kiedy brać Olimp Vita-min multiple Sport	Odżywki i suplementy	2008-10-18 13:59:07
Kiedy brać Olimp Vita-min multiple Sport	Odżywki i suplementy	2008-10-18 13:57:35
Kiedy brać Olimp Vita-min multiple Sport	Odżywki i suplementy	2008-10-17 16:13:54
Plan treningowy 3dniowy	Trening dla początkujących	2008-08-23 16:08:54
Program cwiczen??? Kto pomoze??	Trening dla początkujących	2008-08-02 18:02:39
Prosze o pomoc w dzile kulturystyki	Trening dla początkujących	2008-08-01 20:20:14
Prosze o pomoc w dzile kulturystyki	Trening dla początkujących	2008-07-31 20:04:47
Prosze o pomoc w dzile kulturystyki	Trening dla początkujących	2008-07-31 19:53:48
Prosze o pomoc w dzile kulturystyki	Trening dla początkujących	2008-07-31 19:29:02
Prosze o pomoc w dzile kulturystyki	Trening dla początkujących	2008-07-31 16:35:42

Fajters

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024