Co mam wybrac?

Witam :) Mam pytanie co mam wybrac bcaa treca czy amino6800. Moj cel to sucha masa miesniowa. I mam jedno zwiazane pytanie z bcaa
czy wydzielanie sie hormonu wzrostu moze miec wplyw na moj wzrost(czy urosne po tym?)? Gdyz chcialbym tego unkiknac mam 17 lat i 190 co jest w zupelnosci dla mnie wystarczajace.

bedziesz rosl nie boj zaby

bcaa 1g na 10kg masy ciala w dt
1g na 20kg masy ciala w dnt

Remik nie zrozumiales pytania

nie wiem czy wiesz ale rośnięcie na sfd nie jest rozumiane jako wzrost w góre tylko rozrost na boki wiec jesli nie zrozumiales to juz powinienes wiedziec

a to ile urośniesz to zostało przekazane genami od twoich rodziców

To są troszkę inne produky stawiałbym bardziej na bcaa. nie liczyłbym że wzrostu coś przybędzie

thx wezme to bcaa;) tylko nie wiem czy w tab czy w powderze?
a wlasnie w glowie zrodzilo mi sie kolejne pytanie czy moge to brac toz po regeneracji po cyklu kreatynowym?

Możesz, bierz capsy, po co sie proszkiem męczyc , oczywiscie proszek szybciej sie wchłania ale capsy też nie są złe.
Regeneracja rozumiesz ze wlasnie skonczyles cykl ?

regeneracja rozumiem to jako min. 2 tyg trening na malych ciezarach po cyklu kreatynowym ;)



Zmieniony przez - zenq w dniu 2008-10-26 10:07:57