mam takie pytanie czt po zalaniu gainera wrzatkiemo on traci jakies wartosci ? czy najlepiej go pic z woda niegazowana ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Z wrzatkiem nie wiem jak to jest ale jesli chodzi o gorace mleko to wystrzeli ci nakretke od shakera w gore. Nie lepiej pic z zimnym mlekiem??? Z woda jest nie dobre.
...
jak zalejesz letnim mlekiem to sie latwiej rozpusci 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Po cyklu kreatynowym co najlepiej wziasc?
Następny temat
Krzysztof Piekarz