TEST: RYWALIZACJA - Road to the Olympia pods.str.67

Mnkk a jak tam kolejki na Twojej siłowni ? :)



... też jestem zwolennikiem ćwiczenia u siebie ^^)
Ma to jednak swój klimacik .

nadrobilem kilka ostatnich stron

i powiem Wam ze sie zaczynaja z Was byki robic

Molder - licze ze porabiesz chlopakow na podsumowansko

pozdrawiam

Ja uważam ze mnkk może zrobić niespodzianke chłopakom . Z tego co widze ma najmniejszy staż ,ale progres chyba najlepszy .

Wogóle to podziwiam zapał chłopaków -poświęcenie Moldera, Pizam jak pisze ze wstaje o 5, pozniej zap*****la z grabiami/szpadlem a na wieczór siłka ,do tego testy i rozpiski prowadzić :) .
mnkk -czarny koń moim zdaniem .

ale to się już niedlugo okaże :)
Pozdro ...

dzięki że ktoś typuje mnie na czarnego konia programu

zobaczymy kto osiągnął najlepszy progres, już niedługo się okaże :)
wypiska z wczorajszego treningu dzisiaj

U wszystkich widac ladne postepy wiec podsumowanie zapowiada sie ciekawie

A wszyscy na poczatku tak nam cisneli :D

Żarcie!!!




I Palec którego przygniótł mi hantel



Boli bardziej niz wyglada:D

No no to widać że będzie ciekawie na podsumowaniu oglondam te test od poczatku i sądze że dajecie z siebie wszystko oby tak dalej .. POwodzenia rośnijcie

Dzisiejszy trening stoi pod znakiem zapytania....

Paluch mnie tak napierdziela ze nie moge go dotknąc...
Najwyzej ketonal i jazda...
Albo zasisne zeby wezme 2 miarki noko i tam czadu tak ostro ze dupa ognia da!

Wiesz niema co przesadzać , zdrowie najważniejsze ! ,a od odpuszczenia jednego czy dwóch treningów jeszcze nikt nie zmalał .