Pierwszy cykl

Hej co myślicie że najlepiej wziąć na pierwszy cykl po około 8mies treningu na mase + dieta na mase. Niektórzy polecają kreatynę mono inni Xpanda a inni sądzą że ten drugi jest za mocny na pierwszy cykl. No dobrze a jak już mamy jeden z tych dwuch środków to z czym najlepiej je lączyć aby uzyskać lepsze efekty bądz zminimalizować spadki no i na jakie efekty możn a liczyć (żeby móc obiektywnie ocenić cykl).
Z góry dzięki za odpowiedzi.

Zmieniony przez - luqe23 w dniu 2008-10-02 18:12:18

mono + odpowiednia dieta i trening styknie

No bo zakładam że będe miał na to do dyspozycji jakieś 200zł no a diete regularnie przez te 8mies uzupełniam Mutant MASS'em. Z tego co czytałem to nie ma co kombinować z firmami że droższa lepsza tylko kreatyna to kreatyna czy to prawda? Tak patrze że VITALMAX kosztuje około 50zł za 400kaps (lepiej kaps czy proszek?) no i ile powinno być na jeden cykl?

firma nie ma znaczenia, może być vitalmax, a to czy proch czy kapsy to zależy od Twojej wygody, 400 cap, albo 500 g spokojnie Ci starczy na cykl, nawet jeszcze zostanie:)

bierz
DT
5 g rano
5 g po trenie
DNT
5 g rano

Dzieki wielkie SOG poleciał kolego.