www.pajacyk.pl
Kliknij choć raz dziennie ;)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
spadki są ogromne, jak na Twój wiek, to super wyglądałeś (pierwsze foto - 15 lat) teraz jest gorzej, ale nie tragicznie, bo sie nie spasłeś
SOG sie należy - wracaj do formy
Zmieniony przez - ASNF w dniu 2008-09-28 16:45:45
SOG sie należy - wracaj do formy
Zmieniony przez - ASNF w dniu 2008-09-28 16:45:45
...
Napisał(a)
Witam !!!
Wrzucam nowe foto i niedlugo zaczynam redukcje. przez 40 dni bylem jakies 5,6 razy na silowni praca slabo mi idzie a mimo to zamieszczam foty nowe foty Aktualne wymiary i sila:
waga - 82kg
biceps - 37cm
przedramie - 32-33cm
udo - 57-58cm
lydka - 41cm
wl - 125kg
mc - 150kg wiecej by poszlo ale mam cos z plecami wiec nie probowalem juz. To tyle zaraz dodam foto.
Wrzucam nowe foto i niedlugo zaczynam redukcje. przez 40 dni bylem jakies 5,6 razy na silowni praca slabo mi idzie a mimo to zamieszczam foty nowe foty Aktualne wymiary i sila:
waga - 82kg
biceps - 37cm
przedramie - 32-33cm
udo - 57-58cm
lydka - 41cm
wl - 125kg
mc - 150kg wiecej by poszlo ale mam cos z plecami wiec nie probowalem juz. To tyle zaraz dodam foto.
Poprzedni temat
Aktualna forma
Następny temat
ja
Polecane artykuły