Ktora kreatyne wybrać?prozba o pomoc.

Witam serdecznie,jestem ektomorfikiem-68kg zywej wagi:)
Chce zaczac swoj trzeci cykl kreatynowy w mojej karierze i co chwile widze nowosci w sklepach i niby im nowsza tym lepsza,zastanawiam sie nad tymi 1.CREAKIC HARDCORE
2.PUMP TECH HARDCORE
3.NO-XPLODE
oczywiscie zalezy mi zeby najbardziej weszla masa,jak myslicie ktora wybrać?a moze jakis inne propozycje?

standard raczej: stack kreatynowy + jablczan
mysle, ze no xplode + cm3 trec bedzie dobrym polaczeniem

2 pierwsze to dla mnie nadmuchane gowna choc nie bralem bo mi zal kasy na to...


jak wyglada Twoje odzywianie?

Hmm przemysle,szukam czegos co da pare kilo na plusie i cos zostanie na stale,nie chce zeby po cyklu wszystko spadło

Siodema,Dieta oczwyiscie jest,6 poslikow dziennie co 3 godziny,duzo wegli i kcal,trening rowniez dobry,nie narzekam na brak przyrostow lecz jakos teraz waga sie wacha 67-68 i dalej nie chce,wiec chce dac dobrego kopa:)

jesli cos spadnie po cyklu


to na wskutek nie odpowiedniego odzywiania

a nie supli


blad lezy w odzywianiu wiec je trzeba poprawic a nie szukac wyuzdanych supli o magicznym dzialaniu

daj mono+nitrobolon II

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-09-15 23:14:53

a czy to sa jakies dwa rozne suplementy czy zestaw?sory nie orietnuje sie troche w tym,nigdy wczesniej nie mialem kasy na takie cos,teraz troche wpadlo wiec moge zaszalec i zainwestowac w siebie:)

Nitrobolon 2 - w proszku

oraz Monohydrat Kreatyny - np Olimp mega Caps 1250