SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ochrona rąk

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1255

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 129
mam pytanie czy cwiczycie w rekawiczkach czy nie? jeżeli bez to pewnie z usztywniaczami nadgarstków ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236
bez niczego.

no - z ręcznikiem jak się pocę...


a tak btw - w jednym temacie zadaj kilka pytan a nie zakladasz kilka topic'ów bez sensu...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 129
sorry ;) ja też z ręcznikiem ćwiczę jak się pocę :) chodziło mi o dłonie ale ok
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 123 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2775
Ja wole ćwiczyć w rekawiczkach, po co masz pozniej panne masowac szorstkimi lapami z odciskami.
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6925 Napisanych postów 63310 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787668
jak kto woli

jedni ćwiczą bez ja ćwiczę w rękawiczkach zwykłych bez usztywnienia dla mnie sa pomocne przy chwycie sztangi jak spoci się dłoń to się wyślizguje, rękawiczka temu zapobiega

pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1104 Wiek 46 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22044
Ja - poza rękamiczkami - stosuję zaciski na nadgarstki, przeznaczone dla tenisistów (zakładane na kciuk). Odkąd zacząłem je stosować (kilka lat temu, po naderwaniu ścięgna w nadgarstku) nigdy nie miałem problemów z nadgarstkami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 42 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 742
Witam ja mam zwykle rowerowe rekawiczki,tak dla lepszego uchwytu, a nadgarstki wiaze bandażem elastycznym-mysle ze jest duzo lepszy niz te gotowe rekawice treningowe z opaskami.pzdr

BE LIKE MIKE

...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14705 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
Cwicze ostatnio w rekawiczkach ze wzgledo estetycznych... Co do nadgarstkow to jest to podobna kwestia jak i pas treningowy... Odciaza miesnie niepotrzebnie, ale przy maksach moze sie przydac...

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 423 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3074
j.w

A rękawiczki dobra rzecz, z tym że wg. mnie takie najzwyklejsze(bez usztywnien nadgarstka itp), wtedy sam sie wzmacnia

... Vivere militare est ...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 129
tylko kiedyś tak się wzmocni ten nadgarstek, że nie będę mógł dłonią machać ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 235 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3694
Przy MC przy wiekszym ciezarze, to mozliwe ze przydatne,
Tak do zwyklych cwiczen to niekoniecznie

bez rekawiczek dlonie sie inaczej rozwijaja =]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc dla początkującego:)

Następny temat

opadanie

electro
Polecane artykuły