Serwatka

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 115 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 725

Witam.
Mam zamiar kupić serwatke i nie wiem jak ją stosować...
czyli jak w dni treningowe jak w nie treningowe ile tego nakładać w czym rozpuszczać

jednym zdaniem jestem zielony

czy mogli byście mi wszystko powiedzieć co i jak

z góry thx

M jak Motor!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

XxarekxX

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 154 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9935

odpusc sobie .... chyba ze twoim celem jest zdobycue masy tluszczu to szamaj...

...

sukif

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 493 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4853

Sam kupiłem 9 kg z czego 5 zostało

Taka sobie w smaku... Chcesz to Ci sprzedam

Jestem jak gwiazda z getta, gorący jak Etna
Wybuchowy jak etta i jej bomby, rakietta
Szybki jak kometa, szalony jak Charlie

...

Drobol

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5238

Dołóż pare groszy do tego i kup sobie zwykłą ostrowie to chociaż coś będziesz z tego może miał

...

FhissT

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 575 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6493

tam jest tyle białka co kot napłakał... kup ostrowie jak koledzy radzą

pain means results

...

sukif

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 493 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4853

No ostrowia jest dobrym produktem. Sam ja kupuje od jakiegos czasu zamiast tej "serwatki" którą sprzedaja na allegro

Jestem jak gwiazda z getta, gorący jak Etna
Wybuchowy jak etta i jej bomby, rakietta
Szybki jak kometa, szalony jak Charlie

...

alus123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 115 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 725

http://www.allegro.pl/item432655403_ostrowia_bialko_wpc_80_1_8kg_najtaniej_apteka.html
coś takiego będzie lepsze od serwatki?? a może znacie coś jeszcze lepszego co ma więcej białka...

M jak Motor!

...

Drobol

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5238

Tylko kup najlepiej shakera odrazu, bo z rozpuszczalnością to nienajlepiej tam jest.. Ale coś za coś. Ja to pije i jestem zadowolony - nie pierwszy i ostatni ci to powiem

Usuń tego linka, bo ci bana sypną!

Zmieniony przez - Drobol w dniu 2008-09-14 22:18:42

...

Cycu_ś

Ekspert

Szacuny 514 Napisanych postów 2265 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30974

ja tam zamiast shakera uzywam sloika

...

alus123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 115 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 725

ni moge już usunąć

M jak Motor!

...

wsc

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 413 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3383

matrix 5.0 jest bardzo dobry zawiera 3 rodzaje białka, a tak to ostrowia

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Porada do cyklu

Następny temat

Czas ostro przymasować

Polecane artykuły

Serwatka

Odżywki i suplementy

Porada do cyklu

Czas ostro przymasować

Acerola - co to za owoc? Ciekawe właściwości aceroli

Jakich mikroskładników najczęściej brakuje sportowcom i osobom aktywnym?

Spirulina pokarm przyszłości. Czy warto stosować spirulinę?

Jak wspierać i wzmocnić odporność sportowca?