maiłem 1 cykl na mono, diety raczej się trzymam, czasem szamalem jakies białeczko na uzupelnienie dietki, chciałbym zacząć cykl na kreatynie, szukalem odpowiedzi na forum ale jej nie znalazlem dlatego pytam: który rodzaj kreatyny jest najlepszy na zwiekszenie obwodów mięśni? cena nie gra roli, z tego co czytałem to jabłczan jest głównie na siłe, mono tylko wode pompuje i sa spadki, moze Kre-Alkalyn? Jak pisałem chodzi mi o stałe przyrosty obwodów a nie o siłe, pozdro dla wszyskich!
...
Napisał(a)
Witam! Ćwicze juz od dłuższego czasu w sumie ok 4 lat z przerwami,
maiłem 1 cykl na mono, diety raczej się trzymam, czasem szamalem jakies białeczko na uzupelnienie dietki, chciałbym zacząć cykl na kreatynie, szukalem odpowiedzi na forum ale jej nie znalazlem dlatego pytam: który rodzaj kreatyny jest najlepszy na zwiekszenie obwodów mięśni? cena nie gra roli, z tego co czytałem to jabłczan jest głównie na siłe, mono tylko wode pompuje i sa spadki, moze Kre-Alkalyn? Jak pisałem chodzi mi o stałe przyrosty obwodów a nie o siłe, pozdro dla wszyskich!
maiłem 1 cykl na mono, diety raczej się trzymam, czasem szamalem jakies białeczko na uzupelnienie dietki, chciałbym zacząć cykl na kreatynie, szukalem odpowiedzi na forum ale jej nie znalazlem dlatego pytam: który rodzaj kreatyny jest najlepszy na zwiekszenie obwodów mięśni? cena nie gra roli, z tego co czytałem to jabłczan jest głównie na siłe, mono tylko wode pompuje i sa spadki, moze Kre-Alkalyn? Jak pisałem chodzi mi o stałe przyrosty obwodów a nie o siłe, pozdro dla wszyskich!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zakupiłem teraz krete magna power olimpu. niech ktoś kto robił cyklon na tej krecie mi napisze ile przytył i jak działa ona na obwody?
Liczy sie tylko masa i dominacja!!!!!!!!!!!!!!!!
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
kre-alkalyn raczej nie!
polecam orotine
jak będzie kasa to pomyśl nad połączeniem orotine z jabłczaner argininy
Pozdrawiam ;)
polecam orotine
jak będzie kasa to pomyśl nad połączeniem orotine z jabłczaner argininy
Pozdrawiam ;)
Trening czyni mistrza! ;)
...
Napisał(a)
diete mam jak napisałem! Ćwicze 4 lata tylko żę na sucho więc nie interesowałem sę za bardzo odżywkami
...
Napisał(a)
orotine? co to takiego? sorki że glupio pytam ale kiedy zaczynałem ćwiczyć istniało tylko mono
...
Napisał(a)
Mono tylko wode ciągnie ?? Ja bym proponował cykl na mono, ale z zapewnieniem wszystkiego co potrzebne, czyli dobrego treningu, diety, regeneracji, uzupełniania minerałów(ZMA).
...
Napisał(a)
więc stare dobre mono najlepsze? zastanawiałem się np nad reactor 3 pro niby jablczan ale ciekawe czy na obwody tez by zadziałał?
...
Napisał(a)
a i jeszcze jednoczy do tej kreatyny(jeszcze i tak nie wiem której warto zakupic BCAA albo glutamine czy to coś daje bo na forum są sprzeczne info}
...
Napisał(a)
kolo sloneczka gadu-gadu masz ikonke kartki z ołówkiem - jest to opcja edycji postów. prosze jej uzywac i nie wpisywac sie po kilka razy pod rząd.
Polecane artykuły