Szacuny
17
Napisanych postów
1370
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10695
kilobb
Czy ktos wogole kiedys pocwiczyl (...) bez bzdur Weiderowskich?
Ojej kilobb, jak możesz pisać takie rzeczy - zobacz co napisał
Bery 89:
"Bez obrazy ale ktos kto podwaza wiedze, autorytet Joe Weidera, tylko potwierdza swoja nie wiedze"
Szacuny
12
Napisanych postów
1907
Wiek
45 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8317
No i co z tego ze cos napisal Bery89?
Ja wiem kto to wogole jest? Niech Bery89 wypelni profil najpierw.
Jak sie go zapytalem czy przecwiczyl troche planem , ktory podaje (chodzi o ten plan Weidera dla poczatkujacych) to napisal, ze nie.
Wiec o czym my tu wogole rozmawiamy?
A Billa Stara znasz?
Poczytaj co ma do powiedzenia ktos wiecej niz Weider a pozniej sie wypowiadaj.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6537
Napisanych postów
62347
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
778174
Otóż to cięzko przekonać kogoś do takich planów minimalistycznych ale to jeszcze będzie długo ciężko przekonać do treningu jakiegokolwiek full body a co dopiero do planu z 3 czy 4 ćwiczeniami.
Ale widze powoli poprawę
A co do planu przynosił mi fajne efekty powiem szczerze , podstawowe złożone ćwiczenia dają nieźle w kość
pozdro
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Szacuny
17
Napisanych postów
1370
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10695
kilobb
A Billa Stara znasz?
Poczytaj co ma do powiedzenia ktos wiecej niz Weider a pozniej sie wypowiadaj.
Ależ Kilobb: znam Stara, znam Rippetoe, znam DeFranco i innych.
Nie wychwyciłeś ironii- przecież ja zgadzam sie właśnie z Tobą.
Natomiast co do wypowiedzi
Bery 89:
"Bez obrazy ale ktos kto podwaza wiedze, autorytet Joe Weidera, tylko potwierdza swoja nie wiedze"
to komentarz wygląda tak
Zmieniony przez - Darek62 w dniu 2008-09-10 12:09:48
Zmieniony przez - Darek62 w dniu 2008-09-10 12:15:39
Zmieniony przez - Darek62 w dniu 2008-09-10 12:20:32
Zmieniony przez - Darek62 w dniu 2008-09-10 12:21:33
Szacuny
12
Napisanych postów
1907
Wiek
45 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8317
Rion plany minimelistyczne mozna lubic badz nie i wszystko jest ok.
Ty ich nie lubisz i ok. Ale Ty wiesz dlaczego ich nie lubisz bo pocwiczyles nimi.
Natomiast jak mozna powiedziec, ze cos jest lepsze od innego nie robiac jednego albo drugiego?
Jak grzyby po deszczy wyrastaja eksperci powtarzajacy zaslyszane opinie.
Zmieniony przez - kilobb w dniu 2008-09-10 12:53:50
Szacuny
73
Napisanych postów
6381
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
25954
Widze ze sila bodybuildingu terorii Marka R. i innych wymienionych wyzej panow zebrala sie w jednym poscie. Sam kiedys myslalem by napisac jeden obszerny post wlasnie na temat prostoty ktora potrafi czynic cuda, tylko samemu to niestety jak na mnie i czas ktorym teraz dysponuje za duzo. Moze jakas wspolna praca z ktorej dzialy tr. dla poczatkujacych i AD napewno skorzystaja.
pozdrawiam
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.