poczekaj jeszcze z 3 lata, moi znajomi byli niscy w gimnazjum a z 3 gim na 1 srednio porosli po 10 cm spokojnie bedziesz mial z 170 lekkim hu***
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!