co wybrac do skutecznej samoobrony?

Witam, mam ptanie chcialbym sie zapisac na sztuki walki, aby byc bardziej pewnym siebie, chodzi mi o skuteczna zamoobrone? co polecacie na poczatek, dla osoby niezbyt silnej wysokiej i szczuplej? co Polecacie w łodzi głownie na Retkini? Pozdrawiam

http://www.toya.net.pl/~qqraczy/lekcja2.swf


polecam tutaj.
temat wałkowany wieeeelokrotnie.

https://www.sfd.pl/FAQ-t406746.html

a jeśli chodzi o samoobronę, to zajrzyj do działu Combat/Samoobrona, tam Ci lepiej doradzą

a) znowu ten sam temat

b) zły dział

c) http://www.kravmagalodz.pl/ 

nie odsyłajcie do innych działów, bo aby się skutecznie obronić wystarczy mieć trochę mózgu i siły + techniki. A siły i techniki może dostarczyć każda sztuka walki na dobrą sprawę, nie wiem dlaczego krav maga miałaby mieć na to monopol oO

Nie ma monopolu a reszta to marketing.
Hunter86 po pierwsze musisz sobie odpowiedzieć na kilka pytań:
1. Ile czasu możesz w tygodniu poświęcić na trening?
2. Ile kasy możesz na ten trening przeznaczyć miesięcznie?
3. Co to znaczy niezbyt silna, wysoka, szczupła (pojęcia względne)?
4. Czy twoja profesja, zawód itp. pozwala na to abyś był poobijany od czasu do czasu?
5. Interesuje cię otoczka filozoficzna sztuki walki czy interesuje cie wyłącznie trening?
6. Czy masz jakieś doświadczenia ze sportami/sztukami walki ewentualnie innymi sportami?
7. Czy zakładasz udział w zawodach sportowych, czy taki rodzaj konfrontacji Cię nie interesuje?
8. Co rozumiesz przez skuteczną samoobronę?

Jak odpowiesz sobie na te pytania to tutaj na SFD będziesz miał setki odpowiedzi co wybrać.
Miłej lektury.

oprócz tematu który podał Marcin_VB proponiowałbym jeszcze zapoznać sie z:
https://www.sfd.pl/seryjni_mordercy_seks_zrod_wojenne-t283910.html 

Do samoobrony, polepszenia pewności siebie to jakikolwiek styl kontaktowy będzie okej... Generalnie jednak żaden styl Ci bezpieczeństwa nie zagwarantuje, więc nie stawiałbym tej kwestii priorytetowo.

Artiboy, niektóre pytania na siłę trochę...
Odpowiedź na trzecie nie ma znaczenia, piąte też dziwne, o szóstym nie wspominał, siódme opcjonalne, ósme dziwne, bo skąd on ma znać temat

Ty tak uważasz a ja uważam inaczej (pyt. 3). Moje pytania nie były złośliwościami tylko miały na celu uporządkowanie oczekiwań Huntera. On musi sobie na nie odpowiedzieć i dopiero wtedy może podejmować decyzje. Co do pytania 5 jedni lubia otoczkę, rytuały itp. a inni nie. To że nie wspomniał to nie znaczy że nie (patrz druga część tego pytania). A w kwestii 8 pytania domyślam się że nie wie ale chodzi o to co on przez to rozumie. I to pytanie jest również ważne.
Poza tym to nie jest żaden egzamin i na pytania on sam sobie musi odpowiedzieć. Jak będzie miał uporządkowane oczekiwania to bez naszej pomocy coś sobie wybierze. Oczywiście korzystając z porad na SFD rzecz jasna.

Zmieniony przez - artiboy w dniu 2008-08-30 15:28:22

tak co do 5, to ja od zawsze chyba byłem na nie- medytacje, filozofie itp są dobre _PO_ treningu i to opcjonalnie, a nie żeby zajmować czas _NA_ treningu. ****a nie wiem na co wam klęczenie i zwijanie się do pozycji lotosu, dla mnie o wiele większe odprężenie daje sam trening niż jakieś idiotyczne rytuały, które ani nie polepszają techniki i nie pomagają zupełnie w niczym, są tylko zapychaczami czasu.

jeżeli ktoś uważa inaczej, to bez wyzwisk, tylko argumentacja. pozdro