Siłownia do 1500 zł

Chciałbym zacząć ćwiczyć, lecz do jakiejkolwiek siłowni mam bardzo daleko. Chciałbym skompletować najbardziej potrzebne rzeczy do ćwiczeń, lecz mój budżet jest ograniczony do 1500 zł i jestem kompletnie zielony. Mam nadzieję, że doradzicie mi co najlepiej kupić na początek(chodzi mi o konkretne modele).
Z góry dziękuję.
Pozdrawiam!
BTW. Najbardziej by mnie interesował trening brzucha, klatki, barków oraz całych ramion.

Zmieniony przez - Banan1311 w dniu 2008-08-27 21:01:56

Ja bym Ci polecił:

http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/55
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/40/38

Obciążenia(2x20,2x10,4x5,4x2,5,4x1,25 na początek starczy, później dokupisz) + gryfy: dwa krótkie, jeden prosty ok. 180cm, jeden łamany ok. 140cm (polecam bardzo łamany) i drążek, chyba byłoby wszystko :)
Osobiście nie mam wyciągu, niektórzy polecają. Uważam, że da się trenować bez niego.
Na podłogę kup 2x http://www.allegro.pl/item423343750_azurowa_gumowa_wycieraczka_40x60_nowa.html (w praktikerze/obi/podobnym po dysze)
Pamiętaj, że średnica wewnętrzna obciążenia musi być większa niż średnica gryfów. Jak dorwiesz za gruby gryf to później możesz mieć problemy z obciążeniem.
Tyle moich rad... Powodzenia :)

Zobacz do działu "Kelton" tam na pewno znajdziesz coś odpowiedniego, nawet taniej, tak na początek to może ławka z modlitewnikiem, osobne stojaki, i obciążenie (Tryton III).

zestaw niezbedny wg mnie to:
- ławeczka
- stojaki do przysiadów (chyba, że ławeczka ma stojaki osobne)
- drązek, hantle
- obciążenie
- gryf

@up i @2up
Wielkie dzięki ;)
Ale czy mógłbym prosić o jakieś konkretne linki do jakiegoś sklepu? Jeśli to nie problem ?

https://sklep.sfd.pl/kategorie.asp?katid=16 szukaj w tutejszym sklepie

http://www.ecentrum.kelton.pl/
masz do keltona . Zawsze cos znajdziesz

Ja od siebie polecam ci sprzęt jaki robi Kamil88 z tego forum. Sam osobiście mam ławkę, stojaki, modlitewnik, stacje na nogi i sprzęt sprawuje się wyśmienicie. Czyli masz kolejną alternatywę.

A moze sam bys sobie zrobil sprzet?
Oto link do laweczki mojej konstrukcji(regulowanej)
https://www.sfd.pl/Regulowana_ławczka_zrób_ją_sam_:_-t431462.html#post7 

Skorzystałem z keltona i wybrałem coś takiego:
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/5
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/44/230
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/18/51
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/22/31 x4
Czy to będzie dobre za tą cenę? I czy nic lepszego nie dostanę?
Z góry dzięki za ocenienie tego wyboru...Mówiłem, ze jestem zielony jkbc...

nie kupuj obciążenia 4x20 kup sobie np 4x10kg 4x5kg 8x2,5 i zamiast tych żółtych hantli wziąłbym same hantelki(gryfiki)bo możesz regulować wielkość ciężaru


edit: http://www.allegro.pl/item418765975_2x_gryf_prosty_35_5cm_gwintowane_zaciski_br01].html

Zmieniony przez - stopowicz w dniu 2008-08-27 22:32:19

Zobaczyłem, iż na allegro gryfy i obciążenia są sporo tańsze niż Keltona. Czy opłaca się dopłacać do Keltona? Czy jest duża różnica?
Ławkę chyba zostawię, a może zna ktoś jakiś tańszy, bądź lepszy zamiennik?
Co sądzicie?

Zmieniony przez - Banan1311 w dniu 2008-08-27 22:38:25

Zmieniony przez - Banan1311 w dniu 2008-08-27 22:38:59