SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Regulowana ławczka zrób ją sam :)

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4501

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 274
Ze wzgledu ze wiele ludzi chce zrobic sobie laweczke do wyciskania postanowilem zalozyc ten post. Wiem ze jest wiele takich postow z schematami lawki lecz moj bedzie sie wyroznial. Jest to lawka regulowana opracowana przeze mnie
Pierwszy rysunek przedstawia jak pospawac lawke ( jest to moj wlasnoreczny rysunek w paincie byc moze nie najlepszy ale tu nie chodzi o grafike lecz o sama lawke
Za sekundke dodam kolejny rysunek.
http://img222.imageshack.us/img222/5570/awka2ue1.jpg
powyzej link do rysunku
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 274
http://img231.imageshack.us/img231/9845/awkaregulowanagj8.jpg
i 2 rysunek.
W razie pytan prosze pisac. Odpowiem na kazde
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2183 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22915

W 5 minut na motocyklu przeżyję więcej niż Ty przez całe życie.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 274
Po wyciagnieciu profilu (czerownego) nalezy podniesc 2 czesc siedliska
i znow wlozyc profil w odpowiedniej dziurce. Oparcie bedzie opieralo sie na precie i utworzy sie w ten sposob skosna lawka
Mysle ze wyjasnilem wszystko w miare jasno
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1
Swietny pomysl! SOG dla ciebie. Ta lawka jest super
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 397 Wiek 30 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11076
raczej kiepski projekt, czemu za podstawkę na deski robią jakieś dwa cienkie placki? o wiele lepiej w tej roli spełniłby się jeden, solidny profil z przyspawanymi po bokach kawałkami płaskownika, do których przymocowana śrubami byłaby deska (ta krótsza, ofkoz). dziury w stojakach osłabiły konstrukcję. gdy skończę moją ławkę, która defacto jest nieco podobna do tej, razem ze skosem, to wrzucę zdjęcia.

ale w sumie to dam ci soga, nawet za inicjatywę ;].
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 274
czekam na zdjecia twojej lawki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 274
Adjes na rysunku wyszly mi takie cienki profile ale ja nie mam zamiaru dac takich cienkich. Wszystko bede dawal jak najsolidniejsze. I watpie zeby te 3 dziurki bardzo oslabily konstrukcje. Co sadza o tej lawce inni? Prosze o komenty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 612 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42050
mozna ja ulepszyc, mam podobna a w trj w chvj niedoróbek w projekcie, jak bys dołozył mocniejsza belke pod oparcie i regulacje to by było spoko mam taka tylko ze samoróbke

mozna ustawic na barki tylko ze całe oparcie przesuwa sie w strone stojaków i blokuje

Zmieniony przez - rafal08109 w dniu 2008-08-27 22:07:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 468
Sog za projekty! Teraz i tak nie ma szans bym sam coś takiego tworzył, ale w przyszłości kto wie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 274
Czekam na kolejne komenty lawki.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

alternatywa dla drogich talerzy

Następny temat

jakie cwiczenia??

WHEY premium