renianin
czy wysoki indeks glikemiczny danego produktu zawsze oznacza ze jest to cukier prosty, lub złozony i jest szybko wchłanialny? i szybko dostarcza nam energi?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
380
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5371
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
mombas
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
548
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
20725
jesli IG jest wysokie to najczesciej jest to cukier prosty (glukoza-100) choc bialy ryz czyli wegle zlozone rowniez charakteryzuja sie dosyc wysokim indeksem glikemicznym rownym 70 z kolei nie kazdy prosty cukier ma IG wysokie przykladem moze byc fruktoza 40-50
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
To czy cukier jest prosty, złożony wynika z jego budowy. Tzn. z tego czy ma jedną czy więcej cząsteczek sacharydu.
IG wynika z przetworzenia produkty, z łatwości jego trawienia, uzyskiwania energii z niego.
IG wynika z przetworzenia produkty, z łatwości jego trawienia, uzyskiwania energii z niego.
