jedz owsianke i zyj w smrodzie

dieta ulozona wytrzymalem z tymi wzdeciami 3 tyg i zrezygnowalem z owsianki i teraz jest ok

mombas szczerze mowiac to ja tez tak zaczalem, tylko nie + 500kcal a + 700 kcal

zawsze jeszcze trzeba brac pod uwage że DANY PRODUKT MOŻE NAM, WŁASNIE NAM!!, SZKODZIC (alergia czy cus) i nie koniecznie takie zmuszanie sie na siłe moze nam dobrze zrobic,
kiedys czytalam ze awersja jest pierwszym sygnalem nietolerancji, byc moze te BACZKI (ktore notabene czasami trzeba z siebie wyrzucic) też coś sygnalizuja?

zaglebie no widzisz

monika te baki nie zawsze oznaczaja cos zlego nie mowie tu o uciazliwych wzdeciach i bardzo meczacych bakach ale o takiej nie wielkiej nadprodukcji a wlasnia ta nadprodukcja swiadczy o polepszeniu perystaltyki jelit(dzieki spozyciu wiekszej ilosci blonnika) a dzieki temu nie mamy problemow z wyproznianiem

ps. troche nie przystoi poruszac takich tematow z dziewczyna ale coz slowo sie rzeklo

Zmieniony przez - mombas w dniu 2008-08-20 20:12:06

cóz PRAWDA/RZECZYWISTOSC BYWA BRUTALNA, niekiedy

kiedyś uslyszałam ""puszczę bąka niech się błąka"

wzdęcia po blonniku, niektórzy reaguja tak na zwiekszona podaz warzyw... może espumisan?

a ja slyszalem lepsze "po co trzymać bąka w du*ie, niech se lata po chałupie" ale dobra koniec spamu

Ja też chyba owsianych nie mogę jeść, czasami jest ok, ale to w sumie tylko jak zjem błyskawiczne

Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-08-26 08:19:42

ja też nie mam tych problemów, jedynie na początku wystąpiły

"W OWSIANCE SIŁA"

Naukowcy holenderscy odkryli przeciwcholesterolową siłę owsa trzydzieści lat temu. Prof. Michael C. Davidson, kardiolog z CM w Chicago, mówi, że obecnie potwierdzono to w dwudziestu trzech na dwadzieścia pięć badań. Nie trzeba stosować ogromnych dawek: średniej wielkości miska gotowanych otrębów owsianych lub duża miska owsianki wystarcza.

JAK WIDZISZ, TRZEBA JĄ JEŚĆ ;)

skrót z książki "Żywność twój cudowny lek" (Jean Carper)

Zmieniony przez - bjs12 w dniu 2008-08-26 08:35:10

Mój sposób, zjeść siemienia lnianego. Ułatwia trawienia po obfitym śniadaniu.