zakwile zamieszcze ankiete
...
Napisał(a)
Powiedzcie mi czy wogule używacie pasa do ćwiczeń czy nie?? Jak tak to do jakich ćwiczeń?? I dlaczego POZDRÓFKA
zakwile zamieszcze ankiete
zakwile zamieszcze ankiete
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
pas pozwala na ćwiczenia z zwiększym ciężarem i fajnie...
ale jak bedziesz chciał zaszpanować przed Qmplami a takim ciężarem jak ćwiczysz mając pas, ale będziesz bez niego, to może będziesz potem grał w kosza na wózku tak słyszałem
Can U feel that pain in my ass??
ale jak bedziesz chciał zaszpanować przed Qmplami a takim ciężarem jak ćwiczysz mając pas, ale będziesz bez niego, to może będziesz potem grał w kosza na wózku tak słyszałem
Can U feel that pain in my ass??
...
Napisał(a)
Uzywam pasa do cwciczen, bo jak nie ubiore to mnie tak na drugi dzien pecy napi**aja
Przy cwiczeniu plecow , przy wyciskaniu na barku ,przy nogach
chyba tyle
"Never Give UP"
"After the rain ,comes sun"
----------------------------- Pozdrawiam ceo
Przy cwiczeniu plecow , przy wyciskaniu na barku ,przy nogach
chyba tyle
"Never Give UP"
"After the rain ,comes sun"
----------------------------- Pozdrawiam ceo
"Never Give UP"
"After the rain ,comes the sun"
----------------------------- Pozdrawiam ceo
Doradca w dziale "Trening"
Doradca w dziale "Kulinaria"
Pomoz glodnemu dziecku http://www.pajacyk.pl
...
Napisał(a)
ja używam do przysiadów, wspięć, martwego i wyciskania sztangielek w staniu
pozdrawiam
kermit
pozdrawiam
kermit
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zapomnialem i szrugsy jeszcze
"Never Give UP"
"After the rain ,comes sun"
----------------------------- Pozdrawiam ceo
"Never Give UP"
"After the rain ,comes sun"
----------------------------- Pozdrawiam ceo
"Never Give UP"
"After the rain ,comes the sun"
----------------------------- Pozdrawiam ceo
Doradca w dziale "Trening"
Doradca w dziale "Kulinaria"
Pomoz glodnemu dziecku http://www.pajacyk.pl
...
Napisał(a)
a ja używam pasa w ostatniej seri prawie kazdego cwiczenia jak mam progresja wtedy cięzar dochodzi prawie do max moich mozliwości
...
Napisał(a)
JA NIE UŻYWAM, BO POPROSTU TAKIEGO NIE MAM.
ALE WIEM ŻE BY SIĘ PRZYDAŁ.
"Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."
ALE WIEM ŻE BY SIĘ PRZYDAŁ.
"Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."
...
Napisał(a)
ja też nie mam,(niedługe se musze kupić) ale z czasem jak się bierze więkrze ciężary to się powinno nawet mieć pas.
inaczej mozesz przepukliny dostać
-----====(D-B-Z-team)====-----
>>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<<
one-eight-seven
--= =--
inaczej mozesz przepukliny dostać
-----====(D-B-Z-team)====-----
>>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<<
one-eight-seven
--= =--
...
Napisał(a)
WIEM O TYM ALE CO ZROBIĆ, KASY NIE MA
"Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."
"Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."
...
Napisał(a)
Pas przy przysiadach, wszystkich cwiczeniach na plecy (chyba ze izolowane na maszynach) i wyciskaniu na barki.
Wyprobowalem kilka firm i najlepiej sie sprawdzil HARBINGER. Jest drogi (ok. 100PLN), ale wart swojej ceny.
Dobre pasy mozna kupic juz od 40PLN. Wydatek sie oplaci - kontuzja bedzie kosztowac wiecej.
no pain, no gain
Wyprobowalem kilka firm i najlepiej sie sprawdzil HARBINGER. Jest drogi (ok. 100PLN), ale wart swojej ceny.
Dobre pasy mozna kupic juz od 40PLN. Wydatek sie oplaci - kontuzja bedzie kosztowac wiecej.
no pain, no gain
były moderator działu ODŻYWIANIE
...
Napisał(a)
Ja nigdy nie używałem pasa, no może poza pompkami na poręczach i podciąganiu na drążku z obciążeniem - musiałem do czegoś podczepić.
W sumie nie przebieram spodni na siłoni, bo się w ogóle nie pocę mimo iż jestem zmeczony jak cholera, a nosze dość szerokie , pozatym mam pasek od spodni i troche niewygodnie byłoby mi ćwiczyć w pasie - nie moge go zsunąć odpowiednio nisko.
...
W sumie nie przebieram spodni na siłoni, bo się w ogóle nie pocę mimo iż jestem zmeczony jak cholera, a nosze dość szerokie , pozatym mam pasek od spodni i troche niewygodnie byłoby mi ćwiczyć w pasie - nie moge go zsunąć odpowiednio nisko.
...
Polecane artykuły