...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wiadomo ze jak rosnie masa to i sie klata wzmacnia
a hantle urozmaicają cwiczenia i lepiej rozciagają miesien niz przy cwiczeniu sztangą
a hantle urozmaicają cwiczenia i lepiej rozciagają miesien niz przy cwiczeniu sztangą
"Miota nim jak szatan..."
...
Napisał(a)
pod warunkiem ze sie nimi ćwiczy
...
Napisał(a)
"Witam. Mam pytanie czy hantle wzmacniają górną cześć klatki piersiowej?" Jak dajesz na skosie wolne ciężary ponoc lepsze na mase czyli dla ciebie w sam raz żeby pobudzic góre;) pzodr
edit: no ale oczywiście to idzie jak cwiczysz cała reszte
Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-08-18 20:43:17
edit: no ale oczywiście to idzie jak cwiczysz cała reszte
Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-08-18 20:43:17
Co mnie nie zabije to mnie wzmocni
...
Napisał(a)
Genialnie ujął to pytanie.
Tak musisz się położyć na plecach i postawić sobie hantle na klacie. Leż tak 6 godzin to na bank Ci klatę wzmocni.
Tak musisz się położyć na plecach i postawić sobie hantle na klacie. Leż tak 6 godzin to na bank Ci klatę wzmocni.
Ręce które ćwiczą
...
Napisał(a)
no dziwnie to ujął, jak robisz hantlem biceps to ci góra klaty nie urośnie pytanie było byl epsze: jakie cwiczenia na góre klaty wszelkie wyciskania na skosie, hantle mają tu też swoje plusy.
Co mnie nie zabije to mnie wzmocni
Polecane artykuły