miki333
1. sport
2. śliwki
i dalej nie wiem... co jest dobrego na przemiane materii jeszcze? :) prosze o pomoc :P
2. śliwki
i dalej nie wiem... co jest dobrego na przemiane materii jeszcze? :) prosze o pomoc :P
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
46
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
94
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Xin1313
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
1540
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
34323
na przyśpieszenie czy zwolnienie ?
http://www.sfd.pl/XIN1313__STONOFUSION_TEST-t749115.html Stanofusion test zapraszam :)
http://www.sfd.pl/17_lat__do_oceny_-t777719.html aktualna "forma"
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
46
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
94
naturalnie o przyśpieszenie...
...
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
1540
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
34323
http://www.sfd.pl/XIN1313__STONOFUSION_TEST-t749115.html Stanofusion test zapraszam :)
http://www.sfd.pl/17_lat__do_oceny_-t777719.html aktualna "forma"
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
46
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
94
lol? co Ty gadasz nigdy nie slyszalem zeby papierosy poamgały a po 2. one hamują wzrost... wiec odpada?
...
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
1540
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
34323
reguralne, czeste posilki (nawet do 10-12 dziennie)
- duza ilosc bialka
- wieksza masa miesniowa
- lekkostrawne posilki
- odpowiednia ilosc blonnika
- zwiekszona aktywnosc
- suple (termogeniki)
-kompleksy witamin
- duza ilosc bialka
- wieksza masa miesniowa
- lekkostrawne posilki
- odpowiednia ilosc blonnika
- zwiekszona aktywnosc
- suple (termogeniki)
-kompleksy witamin
http://www.sfd.pl/XIN1313__STONOFUSION_TEST-t749115.html Stanofusion test zapraszam :)
http://www.sfd.pl/17_lat__do_oceny_-t777719.html aktualna "forma"
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
46
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
94
białka hmm... duzo mleka i jadymy ? : D ?
...
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
1540
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
34323
a laktoza ?? o0 masz nadwagę , ogranicz to , (laktoza) odkłada się na brzuchu
edit , jesli chodzi o główne źródło białka to kurak , twaróg chudy/półtłusty
Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2008-08-17 02:13:29
edit , jesli chodzi o główne źródło białka to kurak , twaróg chudy/półtłusty
Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2008-08-17 02:13:29
http://www.sfd.pl/XIN1313__STONOFUSION_TEST-t749115.html Stanofusion test zapraszam :)
http://www.sfd.pl/17_lat__do_oceny_-t777719.html aktualna "forma"
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
46
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
94
oke oke ale powiedzcie czy mleko + platki kukurydziane ( duzo ich )
na sniadanie i kolacje to dobry wybór?
na sniadanie i kolacje to dobry wybór?
...
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
1540
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
34323
nie jak juz to musli + mleko lub owsiane + mleko
na kolacje białko ( twaróg lub inne źródło , (makrela , tunczyk itp)
Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2008-08-17 03:03:00
na kolacje białko ( twaróg lub inne źródło , (makrela , tunczyk itp)
Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2008-08-17 03:03:00
http://www.sfd.pl/XIN1313__STONOFUSION_TEST-t749115.html Stanofusion test zapraszam :)
http://www.sfd.pl/17_lat__do_oceny_-t777719.html aktualna "forma"
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
92
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1237
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Ułozenie diety przez profesjonaliste - ile to moze kosztowac ?
Następny temat
Rozkład witamin i minerałów
