Szacuny
1
Napisanych postów
157
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
5103
Jaka odzywka jest najlepsza
(i tania) z rodziny gainerow i jaka z bialkowych?
Chcialbym zeby te odzywki pasowaly do siebie poniewaz tzn. dawaly razem dobre rezultaty.
Nie gryze!!!
Chcialbym zeby to byly jakies tanie odzywki poniewaz mam 130zl na dwie
Zmieniony przez - Pirania 6 w dniu 2002-12-31 00:13:37
Szacuny
17
Napisanych postów
4480
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
32149
tani i bardzo dobry gainer: Olimp MCT tanie i bardzo dobre białko : Ovopol 32 zlote za kg...kupisz u Hossego)
Doradca w dziale suplementacja
Pozdrawiam
Wasz don Zwierz
Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!
Szacuny
32
Napisanych postów
3576
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23555
gainer nutrendu i białko ovopol. albo sam ovopol i dobra dieta
"jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"
BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA
MAFIA SFD RULEZ
Szacunek Lojalność Zaufanie
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
A tak wogóle to jest to dość drogi sport i raczej te 130 zł to miesięczne minimum na jakąkolwiek supelementację, jeżeli masz zamiar wydać je na coś i potem przez pół roku nie kuppwać żadnych suplementów, to raczej przeznacz tę kasę na co innego bo jednorazowe kupno 2 kg białka i 3 kg carbo )na przykład) nie da żadnych efektów
Szacuny
26
Napisanych postów
6905
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
80672
Pirania 6 - zrób, jak powiedział Lolek. (za 130 zł to jedyne wyjście)
Carbo pij bezpośrednio po treningu, porcję ovopolu 45min. później i przed snem. Jedz dużo ryżu, makaronu i białka (mleko, mięso, jajka).
Kreatynę bierz po 4g na czczo i po treningu (codziennie bez przerwy przez 6 tyg).
Pamiętaj o dobrym odżywianiu.
Zmieniony przez - boogie w dniu 2003-01-02 10:07:09