TomQ-MAG
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12074
Napisanych postów
160533
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234792
...
Napisał(a)
Siodema
Ekspert
Szacuny
88
Napisanych postów
22471
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
101363
ale to raz rzygalem po pizzy, raz po spaghetti do piwa u kumpla i raz po setce wodki 
ale tak zeby sie zachlac i porzygac to jeszcze ani razu
nie zgadnesliscie
Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-12 19:40:07
ale tak zeby sie zachlac i porzygac to jeszcze ani razu
nie zgadnesliscie
Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-12 19:40:07
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12074
Napisanych postów
160533
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234792
bo alkohol szkodzi... w malych ilosciach
spadam z psem na spacer yo!
spadam z psem na spacer yo!
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
bic44
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
22971
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
91876
to polaco daje siodemie 5zeta a ten wpyerdala gainera
swoją drogą ryzykant jeden, karciochy lubisz
Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-08-12 19:44:47
swoją drogą ryzykant jeden, karciochy lubisz
Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-08-12 19:44:47
...
Napisał(a)
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
92660
wstępne zmęczenie nie dlatego ze stawy bolą a dlatego ze to taka metoda zwiększania intensywności treningu..dobre jak ktoś czuje to co robi ..
zdr
zdr
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
88
Napisanych postów
22471
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
101363
myslalem ze jakis klopoty ze stawami i celowo wczesniej meczysz miesnie by uzywac mniejszych ciezarow 
zakwasy na przedramionach choc wczoraj ich nie cwiczylem osobno na silownii...
jedynie przy czym dostaly w kosc to MC i wioslo polsztanga...
Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-12 19:52:03
zakwasy na przedramionach choc wczoraj ich nie cwiczylem osobno na silownii...
jedynie przy czym dostaly w kosc to MC i wioslo polsztanga...
Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-12 19:52:03
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
Cybul08
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
3869
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
31045
Jaki ciezar polsztanga ?
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
22971
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
91876
ja przy bareczkach sobie chwale;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
88
Napisanych postów
22471
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
101363
nie pamietam dolkadnie
ale wiem ze skonczylem na 48 kg na 6 razy chyba ale sztanga byla tak sliska/mokra od potu ze mi wypadala z rak
zaczalem od 30 kilka kg na 15 pozniej na 10 na 10 i na 8 i na 6...
po prostu jak cię zaboli brzuch czy dostaniesz sraczki to nie będziesz mógł od FA żądać stoperanu
http://hyde88.wrzuta.pl/audio/4S1gchC3T2/video_-_soft
Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-12 19:58:20
ale wiem ze skonczylem na 48 kg na 6 razy chyba ale sztanga byla tak sliska/mokra od potu ze mi wypadala z rak
zaczalem od 30 kilka kg na 15 pozniej na 10 na 10 i na 8 i na 6...
po prostu jak cię zaboli brzuch czy dostaniesz sraczki to nie będziesz mógł od FA żądać stoperanu
http://hyde88.wrzuta.pl/audio/4S1gchC3T2/video_-_soft
Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-12 19:58:20
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
22971
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
91876
ty słuchasz tego co wrzucasz, czy na złość ludziom robisz?
hej hej
aż dziwne, że to wyszkoni śpiewa
****ać najgorsze jest to ze mi sie te twoje głupie pieoseneczki wkrecają
Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-08-12 20:07:00
hej hej
aż dziwne, że to wyszkoni śpiewa
****ać najgorsze jest to ze mi sie te twoje głupie pieoseneczki wkrecają
Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-08-12 20:07:00
Poprzedni temat
OLIMP CREAFUSION MASSACRA +??
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
animal
