SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

MUAY THAI aparat na zebach

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 10308

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 172
witam
chcialbym zaczac trenowac jakas sztuka walki, wybor padl na MUAY THAI, problem w tym ze nosze staly aparat na zęby, (takie popularne druty na zebach), czy mimo tego aparatu moge zaczac trenowac?? rzecz jasna kupie ochraniacze na zęby, chyba tzw szczeki, powinienem pogadac z ortodonta, ale wizyte mam za 2 miesiace, a obecnie jest na urlopie, znacie kogos kto trenuje z aparatem?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1933 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20224
Ja jak miałam aparat to ortodonta mi dał od siebie taki specjalny ochraniacz, ale to na kosza miał być

Ludzie nie karmcie trolli, szczególnie tych dużych. Bo to nienażarte z natury stworzenia.

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2696 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 31115
znamy
nawet dwie osoby tylko jedna juz ma zdjety

z ochraniaczem i jakims tam zachowaniem ostroznosci nic sie nie powinno stac

a jestes zadrutowany na obie szczeki czy na jedna tylko?

We gonna break

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 172
na obie niestety
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2696 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 31115
no to podwojna szczeka chyba niezbedna jest

ale ogolnie chyba nie ma jakichs wiekszych przeciwwskazan

We gonna break

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 6151 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 64148
w klubach z aparatami nie mozna chyba.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 754 Wiek 31 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6036
To moim zdaniem musisz pogadać z lekarzem albo w ostateczności z trenerem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 110 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1075
u mnie jest koleżanka z aparatem. normalnie zakłada ochraniacz na zęby i idzie sparować. ja poczekałam aż mi zdejmą i dopiero wtedy się wybrałam (ale przyznam, że to był zbieg okoliczności, bo chyba bym nawet nie patrzyła na to czy mam aparat)
1
...
Napisał(a)
Lady M Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 94708
na moje oko to ćwiczenie sw z aparatem to nie jest najlepszy pomysł świata - szczerze to nie wyobrażam sobie profilowania szczęki z tym całym oprzyrządowaniem...
a długo będziesz jeszcze ten aparat nosić? bo jeśli nie, to myśle że możesz poczekać aż Ci go zdejmą, a jeśli tak, to sugerowałabym mimo wszystko coś mniej kontaktowego, coś z tradycyjnych styli może... i potem zmianę na muay thai

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 200 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3611
Mój kolega ćwiczył z aparatem i nic się nie stało. Poza tym, na początku nikt Ci nie powinien walić mocnych bomb na zęby.

If you want a thing done well, do it yourself.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 39451
Tez raczej jestem dosc sceptyczny.
Osobiscie przeze mnie spotkane osoby z aparatem nie formowaly szczek (zero sparingow)

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 277 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12054
Bezedurrrraaaaaa
Sam nosze aparat i trenuje MT i boks. Trenuje od 2 lat a aparat nosze juz prawie 3 lata wiec wiem co mowie. Mialem juz rozciete łuki, zlamany nos ze 3 razy, podbite oczy a z zebami nigdy nie mialem zadnego problemu. Aparat sam w sobie stanowi ochrone(zamki na zebach i stalowe łuki spajają/wzmacniaja zeby) do tego jezeli dobrze uformujesz szczenke/ochraniacz(co w brew pozorom jest banalnie latwe i wcale nie musi byc podwójna) nie ma sily która wybiła by ci zeby o to nie musisz sie martwic. Jedyne co moze przeszkadzac to czamsmi jak zle uformujesz szczeke mozesz troszke poranic sobie usta od wewnątrz ale to nic takiego. Wiec nie martw sie noszenie aparatu nie stanowi przeszkody w trenowaniu sztuk walki.
Pamietaj tylko o 2 rzeczach
1. Po każdej wizycie u ortodonty jakis tydziej albo dwao odpusc sobie spatingi, wiadomo po "podkrecaniu" zeby minimalnie ruszaja sie w dziasłach i na wszelki wypadek trzeba dac im czas na regeneracje/ustabilizowanie(nawet w tym przypadku wybicie/uszkodzenie zeba jest minimalne, z reszta wszystko zależy od konkretnej wizyty jezeli juz troche go nosisz wiesz o czy mowie)
2. Odrazu kup sobie z dwie, trzy szczeki/ochraniacze i formuj je co najlepiej co 2-3 tygodnie tak zeby nadazyc za zmianami zgryzu.

„Ten, kto zwycięży siebie, jest największym wojownikiem.”
Richard Kim

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przejscie na zawodostwo w Kickboxingu, jak to zrobic?

Następny temat

Sila

electro
Polecane artykuły