Zamiast krreatyny

Myslalem zeby wegle zastepowac tluszczami sa stabilniejszym zrodlem energi i bardziej wydajnym

Panowie, bcaa w dawce 6.6 grama na 100 kilowego mnie na 20 minut przed treningiem jak najbardziej.

po ta sama dawka.

zapewniam ze starczy.

zdr

ok dajmy spokuj z tym BCAA juz pojolem teraz pytam co zrobic aby utzymac anabolizm taki jak przy kreatynie czu np nitrobolon da rade ?

aha wiem ze juz byly takie tematy ale jasno tam nie powiedziano czy ten halodrol liquigels czy jakos tak to jest ph czy nie?

a co powiedzie o zestawach animala np animal test

Czym można np zastąpić WF?? Niestety jest dosyć drogi

Centurio nie spamuj !!

Zmieniony przez - majster23 w dniu 2008-08-09 15:47:26

niespamuje tylko niemoge edytowac swoich wypowiedzi i musze pisac jedna pod druga wie ktos cos o tych stackach animala

Drogie :D

****owe

nic nie zastąpi kreatyny, pojmij to i nie spamuj.

nitrobolon to tez kreatyna.

zdr

Ludzie skad te nerwy ja tylko chcialem zaczac jakas konstrukcyjna dyskusje bo niesmiem uwiezyc ze tylko na cyklu kreatynowym mozna miec takie przyrosty a co powiecie na boostery no daja efekt ?