Co jest??

Ćwiczę ponad rok (wcześniej redukcja ok. 10miech) teraz masa. Zrobiłem cykl na jabczanie, od kiedy robie mase wszyscy mi mówią jak mi łapa urosła co ja za koksy biorę No i problem w tym, że ja nie widzę żadnych zmian centymetr w rękę i łapa stoi w tym samym miejscu. Mam trochę przeładowany trening
Ale jak to jest że inni widzą zmiany a tak w rzeczywistości ich nie ma ??

no ja też nie widze zmain u siebie od dłuższego czasu nędzne 34 a niektórzy widzą zmiany. (może zciemniają że robisz się większy :p też tak mi mówili i im nie wieże)

Zmieniony przez - loleczek76 w dniu 2008-08-09 09:14:03

centymetr i zdiecia
dlatego na forum jest duzo blogów treningowych walisz tam foty co jakis czas i widzisz zmiany lub nie

czasem jest tak że łapa nie rośnie a efekty są staje się bardziej napąpowana po treningach tak samo rosną bary klata itd, daje to efekt że jesteś większy i wydaje im się że łapa ci urosła

Wydaje im się, że łapa urosła bo po redukcji wyglądasz szczuplej i lepiej to kontrastuje.

jaki temat