cell pump co do tego

witam kupiłem sobie 1350g cell pumpa co mi radzicie do tego kupic chciałnbym sie zmieścić w kwocie 150 zł jeśli efekty maja być lepsze max 200 zł szybki temat pzdrawiam

monohydrat kreatyny(np,trec,mega caps olimp, creapure jakies)

ja bym bialko wrzucil jak diete trzymasz

Samo CP styknie nie potrzeba mono
Możesz kupić sobie AAKG ale masy za dużo po tym nie wpadnie jedynie trening lepszy.
Dopracuj idealnie diete , możesz dokupic ZMA, witaminy jezeli brak ich w diecie, a reszte wydaj na laskiPozdr

co do diety nie czymam ścisłej ale uwarzam co jem i staram sie jesć o wyznaczonych porach ja myalełme cos shotgunie albo jakimś białku

Białko daje się w celach uzupełnienia diety. Czasami dieta orientacyjna(taką jak stosujesz) przynosi dobre efekty. jeżeli na twojej diecie rośniesz, to znaczy że jest dobra i nie trzeba nic zmieniać. Jeżeli kupiłbyś białko i za dużo dawkował efekt bylby odwrotny do zamierzonego celu (nadwyzke bialka stosuje sie w dietach redukcyjnych). Shotguna możesz zapodać ale jeżeli to twójpierwszy NObooster to shotguna zostawiłbym na potem a teraz wziąl AAKGnp. z treca. Pozdr

Zmieniony przez - borysmk w dniu 2008-08-07 23:54:11

a jeszcze jak najlpiej sobie rozłożyć tego CP ??

moim zdaniem
9g z rana i
9g po treningu ale poczekaj na kogos innego
jesli uwarzasz ze dobrze trzymasz miche to mozesz sobie dorzucic
jakiegos gainera kalori nigdy za wiele na masie

mozesz kupic n.o.k.o wyjdzie tanio i z tym cp zrobisz dwa cykle
pozdro

Ja do cp tp bym dokupił już jakies soki aby z nimi rozrabiac ten Shit ...

to po ile tego pakować siebie tak jak pisał "TyToNieJA " cz macie jakieś inne propozycje