Prośba do Mawashiego

Cóż mogę dodać do tego co napisał mr.p. Nic odkrywczego
Andrzej - co do zabudowy przerwy między m. piersiowymi to nie jest to możliwe. To sprawa przyczepów mięśni, które tak po prostu się wykształciły.
Obawiam się, że Twój problem jest zbyt skomplikowany abyśmy mogli pomóc Ci korespondencyjnie. Ja osobiście nie mam takich kwalifikacji i moge tylko doradzać coś zgodnie z moim najlepszym stanem wiedzy w tej materii.

Zapewne jako młody wilk pakowałeś wszystko w bary, bice i klate

cwiczyłem na te mięsnie, ale znowu nie tak duzo i nie najwiekszym ciezarem. rehabilitant powiedział ze moge cwiczyc, ale nie przesadzac i unikac cwiczen na stojaco.

ćwiczenia na rehabilitacji to głównie rozciagajace miesnie i elongacyjne, oraz wzmacniajace miesnie kregosłupa. nie znam dokładnie ich nazw a ich opisanie nie wiem czy by ci cos powiedziało.

Jeśli bedziesz miał jeszcze jakieś pytania to śmiało, postaram się pomóc.

Jesteś z małopolski - w Zakopanym są świetni w leczeniu operacyjnym kręgosłupa. Może to dla Ciebie offtop, a może Ci się przyda takie info. Mam tam kolegę, który przeprowadza takie operacje i nieraz mi mówił, że można się zdziwić, jakie rzeczy potrafią skorygować. Wiek nie ma tu znaczenia. Może warto się zainteresować.

Jeśli kolega próbował metod nieinwazyjnych i nie pomogły, to często pozostaje wprawna ręka chirurga ortopedy.

Kilka tygodni rekonwalescencji i całe życie może się zmienić o 180 st.
Jedno jest pewne, jak nie zrobi się nic, to do grobowej desko człowiek będzie żałował.