biniurts
witam, wczoraj zlamalem noge i mam gips, a od jutra mialem zaczac stosowac diete ktora juz sobie ulozylem i wszystko potrzebne kupilem. Wczesniej mialem juz noge w gipsie i chodzilem na silke i teraz tez zamierzam tlko nie wiem czy zaczac stosowac diete, czy nie wykonujac cwiczen typu przysiady, matwy ciag i innych podobnych dieta pomoze rozbudowac przynajmniej gorna czesc ciala, bo bede cwiczyl napewno klate, biceps, barki, triceps i brzuch.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
90
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
644
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
oczywiście że stosuj
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
90
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
644
no to od czwartku ruszam z dieta
Zmieniony przez - biniurts w dniu 2008-07-30 19:01:25
Zmieniony przez - biniurts w dniu 2008-07-30 19:01:25
...
Napisał(a)
Animal88
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
121
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4807
powinnieneś zmniejszyć troche wegle bo nie wykonujac aerobów moze cie zalać tłuszczem troche
Tyle Szans Ile Odwagi.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
90
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
644
czyli np mniej ryzu itp rzeczy jesc??
