od razu przepraszam, ze bez polskich liter pisze, z malymi literami, ale reke zlamallem (zlamanie otwarte lewego przedramienia).
do setna
kiedy na silownie - zalezy jak sie zrasta... ale czy jest sens chodzic na silownie i robic lekkie ciezary?
ps. jak nie, to czy taka przerwa wplynie negatywnie na miesnie? tzn czy miesnie calkiem zanikna, czy moje wyniki dotychczasowe beda mazeniem?
czyli jakie spadki
pozdro