Czy jeszcze urosne?

nie bede odpisywał Ci sensownie bo nie zrozumiesz... odpisze Ci wsam raz na twoj rozum jak nie zrozumiesz to ja juz nie wiem jak do Ciebie mam mowic...

Siła nie zalezy od masy ogolnej ale od wypracowanej masy mięsniowej... Zauwaz jaka Pudzian ma sylwetke a jaka inni SM mają oni maja wiecej BF i sa niektorzy z większą masa a pudzian mniejsza masa chodz 140 kg to i tak wiele ale to same miecho widac to po sylwetce, takze to zalezy od uwarunkowan genetycznych

to cos ci jeszcze powiem jesli jstes taki silny i dzwigasz wiecej niz wieksi od ciebie to albo gosc nie umie cwiczyc albo ma wiekszy bf niz mu sie wydaje i dziwi mnie co cie tak smieszy czy to, ze rosnie masa rosnie rowniez sila owszem progres sily tez mozna zanotowac przy 0 bilansie kalorycznym w diecie zalezy to w duzej mierzy od treningu jednak nie bedzie on tak duzy jak przy masie
a idac twoim tokiem rozumowania bo uwazasz, ze sila przyjdzie sama i nie tzreba wazyc ponad 100 kilo moge sie zapytac po co pudzianowi takie bice i waga rzedu 140kg jak taka sama sile mialby przy wadze 80

boze wassup mylisz pojecia moze byc wiekszy i bedziesz slabszy jak w pasie bedzia mial 100 a postwa dwuch takich samych gosci mierzacych po 180 cm jeden bedzie warzyl 80kg z 10%bf a drugi 100 z tym samym bf oboje z tym samym stazem i podobnym treningiem i ktory wiecej dzwignie

a ty wogole czytales co do ciebie pisalem caly czas mowie tylko o czystej masie miesniowej, jej przyrost gwarantuje wzrost sily


Zmieniony przez - mombas w dniu 2008-07-21 17:36:49

mombas ma troche racji bo nikt nie zaprzeczy ze wieksza masa miesniowa nie ma przelozenia na sile... przyklad - kategorie wagowe w sportach siłowych - gdyby sila nie zalezala od masy poprostu by ich nie robili. Co prawda na siłe maja wplyw tez inne czynniki ale moze to nie ja sie bede wypowiadal na ten temat wiec przestancie sie gryzc i rzucac aluzjami (czyt. nawiazanie do kogos/czegos)

ja mam 183 i wolałbym miec mniej

183 najlepiej;d

Najlepiej 230




A tak na serio to głupio wygląda jak ktoś ma 170 i jest napakowany jak pudzian. Widziałem gościa który jest napakowany, a jest w moim wieku i mojego wzrostu, a ludzie którzy nie widzieli nas obok siebie mowia ze on jest z 10 cm nizszy odemnie. Dlatego też chciałbym mieć tak ok 185.