KREATYNA + D-RYBOZA

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 139

Mam jedno podstawowe pytanko, a mianowicie, czy D-rybozę mogę brać przez cały okres treningowy, czy tylko w cyklach razem z kreatyną??? Chodzi o to, że jeżeli biorę, kreatynę np 5 tygodni i potem mam przerwe trzy tygodniową w braniu kreatyny to d-rybozę muszę też odstawić na bok, czy mogę ją brać mimo zaprzestania dawkowania kreatyny?????????

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

mozesz brac

bo to tylko mit by brac ja z kreatyna

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

borysmk

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1817 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15896

Jak dla mnie ta D-ryboza jest nie potrzebna. Odstawiłbym ją jednak po skończeniu cyklubo po co bez przerwy "chemizowac" organizm

. pozdr

http://www.pajacyk.pl/ --wejdź!

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

to zalezy czy bierze ja po to by "wspomoc"* kreatyne, czy tak poprostu

poczekamy co autor powie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

spochu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 139

Właśnie!!! Robię to tylko, żeby wspomóc kreatynę...

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

to bierz tylko z kreta

i tez odstaw po cyklu

lub zjedz do konca opakowanie bez przerwy.

a na przyszlosc juz nie kupuj bo ona nic nie wspomaga, to tylko mit ktory zostal zlamany

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

spochu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 139

to jeżeli to jest mit, to może proszę napisz mi co wspomaga kreatynę??? Może L-glutamina jest lepsza od rybozy w połączeniu z kreatyną???

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

niestety tez nie jest lepsza

krete bierz sama jak juz. Efekt koncowy cyklu i tak bedzie taki sam

zawsze mozesz kupic jakiegos stacka przed treningowego

ale stack tez poprawi efekt jedynie na treningu

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-20 14:11:44

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

borysmk

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1817 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15896

Kreatyna wchlania sie zawsze tak samo. produkty "wspomagajace" wchlanianie kreatyny zostaly wymyslone dla nabicia kasy przez producentow

. Kup sobie lepiej cos innego jakies witaminki czy ZMA zawsze bardziej sie przydadza.

Pozdr.

http://www.pajacyk.pl/ --wejdź!

...

spochu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 139

Ok, dzięki za odpowiedź... i moje drugie pytanko, biorę gainera ( wiem, że gainer jest uzupełnieniem mojej diety ) i anabolic amino, co można jeszcze do tego dodać, aby wspomóc nabieranie masy???

...