maciasno1
Widać z czego startowałeś i musiało Ci byc ciezko ale jest coraz lepiej.Znaczna poprawa ćwicz dalej efekty są teraz jzu bedzie coraz lepiej.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
215
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
15778
...
Focal
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
94
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6368
...start niełatwy, lot dobry, strach się bać jaki kozak będzie przy lądowaniu
. Ładnie się łopatki przykryły mięchem. Jest progresssssss, sog jak nic.
. Ładnie się łopatki przykryły mięchem. Jest progresssssss, sog jak nic....ile tu jest, nie wiem.
...
carire
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
10215
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
55546
Progres widoczny
Graty, oby tak dalej!!
Graty, oby tak dalej!!
http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!
...
gonzo17
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
150
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7535
super sog leci
...
lysay
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
878
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
40578
wróciłem 4 dzień jem normalnie i zrobiłęm jeden trening, od poniedziałku chyba zaczynam juz wszystko jak dawniej, sory za jakość.
"Schowaj miecz swój do pochwy, bo wszyscy, którzy za miecz chwytają, od miecza giną."
Mat 26, 52.
...
Maniek_M
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1528
Wiek
46 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
17554
przyłoz sie bardziej do kaltki teraz
Niech masa bedzie z wami ....:)
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
878
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
40578
Wiem, klatka zawsze była najlepsza, dopoki nie przeszedłem na wieksze ciezary, chyba znowu wroce do wiekszej intensywnosci na mniejszych
"Schowaj miecz swój do pochwy, bo wszyscy, którzy za miecz chwytają, od miecza giną."
Mat 26, 52.
...
zanett25
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
5712
Wiek
43 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
15591
sog polecial dobra przemiana
NIEZASTAPIONA NIEPOWTARZALNA,CIAGLE SZALONA I ZAWSZE NORMALNA.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
215
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
15778
Oj chyba pomyliłaś sie z tymi sogami ale dziękuje.
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
878
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
40578
Coś nowego
Wracam do formy a moge powiedziec ze juz wrocilem, dieta dopięta na ostatni guzik, suple regeneracja tez i trening cisne z tego ile moge ;) za poltora miesiaca wstawie cos w zyciowej formie :)
"Schowaj miecz swój do pochwy, bo wszyscy, którzy za miecz chwytają, od miecza giną."
Mat 26, 52.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Powrót po roku przerwy.. xD
Następny temat
zdjecia brata;-)) 2 lata na darmo;-))
