Metodyka treningowa

Jedni sądzą że aby trenować MMA trzeba mieć solidne podstawy w innych stylach typu BJJ,MT lub coś podobnego,inni sądzą iż nawyki z tamtych styli przeszkadzają w treningach pod MMA.
Jakie jest wasze zdanie?osobiście skłaniam się ku temu drógiemu a wy?

A co to jest MMA? To przeciez mix styli walki. Kazdy ze znanych zawodnikow ma swoj styl bazowy. Machida i GSP kyokushinka, Silva muay thai i wielu innych. Napewno to nie przeszkadza jak masz podstawy w jakims stylu. Moze byc Ci ciezko zmienic pewne nawyki ale w sumie o to chodzi zeby miec cos wyjatkowego co odruznia zawodnikow!!!

Zmieniony przez - Chyra w dniu 2008-07-04 20:37:16

ale teraz coraz popularniejsze sa sekcje MMA i osoby tam trenujące raczej nie mają styli bazowych.

Zgadzam sie z tym ale... W sekcji gdzie ja trenuje trening MMA opira sie ma boksie i BJJ, to sa podstawy a muay thai lub kick-boxing to dodatek. Oczywicie wielu uzupelnia to dodatkowymi treningami. Ja osobiscie preferuje muay thai i walke w stojce. Jest jeszcze jedna rzecz! Sekcje MMA to nowosc i wielu zawodnikow trenowalo cos wczesniej i nie sadze zeby im to wczyms przeszladzalo. Trzeba tylko byc otwartym na zminy i wybrac z kazdego stylu cos dla siebie!!!

opisze o co mi dokładnie chodzi na przyładzie BJJ- na typowym BJJ nie ma uderzen w dosiadzie ani z gardy więc można że tak powiem skupić się bardziej na chwyach i ręce mogą być bardziej zaangarzowane w np zmiane pozycji natomiast w MMA trzeba bronić się przed uderzeniami i to ogranicza w pewien sposób zaangarzowanie rąk.

Zmieniony przez - kondek w dniu 2008-07-04 21:43:21

Z tym tez sie zgadzam! Niw wiem jak sa prowadzone u Ciebie zajecia ale u mnie oddzielnie sie uczy stojki i parteru a laczy sie to w sparingach. Np powiedzmy ze sparujemy sie w parterze do tego uzywa sie uderzen lub peleny sparing ze stojka, obaleniami i tak dalej.
I tu dochodzimy do sedna sprawy. Jezeli trenowalem BJJ to wiesz jak obalic i zalozyc np balache ale nie wiadomo jak sie to przelozy na walke MMA. Wiec po to wlasnie sa sekcje MMA by polaczyc to wszystko w calosc i nauczyc jak wykozystac to w walce!
Trenowanie przed MMA jakiego kolwiek stylu nie moze Ci zaszkodzic a jedynie pomoc. Kwestia tego typu czy jestes na tyle otwarty i potrafisz polaczyc swoj styl bazowy z innymi elementami MMA. Mam nadzieje ze wyrazilem sie jasno, choc sam nie jestem co do tego pewien, hehe

W woli ścisłości treuje BJJ,MT i MMA więc u mnie problemu z tym stylem baazowym nie ma. a może jeszcze ktoś by się wypowiedział?

Ja od poczatku trenowałem wszystkie płaszczyzny i jestem z tego powodu zadowolony. Zauważyłem że ludzie którzy z początku byli jednopłaszczyznowi mają problemy w walce przekrojowej.

Dla scislosci to Machida trenowal Shotokan a nie Kyokushin...
Co widac zaj*** na jego walkach