Trening a opalanie się ??

eliasz79 ja słyszałem wręcz odwrotnie, że kąpiel słoneczna działa korzystnie na muskulaturę. Jak oglądałem Pumping Iron to tam Arnie po treningu całymi dniami wygrzewał się na słońcu przed zawodami Mr. Olympia i wspominali tam coś o korzystnym działaniu promieni słonecznych.

MorfeniX maślaniki, kefiry świetnie wyciągają ciepło zza skóry przy oparzeniach

Nie wierzyłbym w to ,pozatym jak sie jest łądnie opalonym to od razu lepiej mięsnie wyglądaja,kujawski w ręke i jazda

Sorry Chłopaki, ale jakoś tak wstałem dziś w dziwnym nastroju i pomyślałem że pier.olne se jakąś prowokacje i tak jakoś na te słońce padło. Powiem szczerze że chyba liczyłem na jakichś panikarzy co to pięknie się na sezon przygotowali że nic tylko teraz wyjść na plażę i się pokazać a tu taka straszna wiadomość...

żeby tak moda z tym dermatologiem w jajo robić...
bana mu

Proszę o najmniejszy wymiar kary !

Trzeba bylo sie nie przyznawac ;]

teraz to juz po ptokach...banan jak nic

Ojejku, co ja narobiłem ! Przecież SFD to całe moje życie ! Że musiał mi wpaść do głowy tak paskudny żart... Zasługuję na bana, nawet na dwa bany. A gdzie - 3 ! Wybaczcie mi raz jeszcze...

Słońce może zaszkodzić mięśniom, jedynie gdy się spalisz inie dasz rady pójść na trening.

takimi ******łami nie należy sie przejmować

ćwiczyć
jeść
regenerować się

... a efekty przyjda :)