trening bez trenera ?? jak samemu sie nauczyc

Kamil a złe nawyki to co???

A tylko złe nawyki wyrobisz?:> Nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło:P A sparingi to dobry pomysł bo owocują doświadczeniem. W sumie jeśli ma podstawy to może poćwiczyć to co już przerabiał.

zle nawyki staram sie zatracać ,

cwiczylem prawie rok boks, potem kilka miesiecy krawke i muay thai, potem rosyjska sztuje 'systema' tez prawie rok, ona mi sie chyba najbardziej podobala, do tego organizowalem rozne sparingi z roznymi ludzmi wiadomo ze sekcja jest najlepsza (zalezy jeszcze od trenera... ) ale nie mam mozliwosci wiec sam sie ucze

sparingi z ludzmi ucżą , lepsze to niz siedziec w domu przed tv

Jeżeli nie masz podstaw technicznych to springi Cię nie nauczą nic...

A tylko złe nawyki wyrobisz?:> Nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło:P

To jeżeli tak robisz, to przejdź się na profesjonalną sekcję boksu i spróbuj swoich sił z zawodnikami.

W sumie jeśli ma podstawy to może poćwiczyć to co już przerabiał.

Jeżeli ma te podstawy. A tego nie nauczy się ani z książki ani tym bardziej po miesiącu treningów w klubie. I podstawy to nie jest na zasadzie, że wiesz o co chodzi...

zle nawyki staram sie zatracać

W jaki sposób?

cwiczylem prawie rok boks, potem kilka miesiecy krawke i muay thai, potem rosyjska sztuje 'systema' tez prawie rok

A to zmienia trochę postać rzeczy...

nie mam mozliwosci wiec sam sie ucze

Przypuszczam, że dużo się nie nauczysz ale zawsze umiejętności i kondycję podtrzymasz...

cwiczylem prawie rok boks, potem kilka miesiecy krawke i muay thai, potem rosyjska sztuje 'systema' tez prawie rok, ona mi sie chyba najbardziej podobala, do tego organizowalem rozne sparingi z roznymi ludzmi

W takim razie podejrzewam, ze masz dosyc solidne podstawy, a to jak dolar napisal- zmienia troche postac rzeczy.

no spoko postaram sie gdzies zapisac:)

W sumie niedaleko mam kickboxing i aikido ale to aikido nie przypada mi do gustu ( troche o tym czytałem).


A jakie SW polecacie jesli chodzi o takie typowe nawalanki? a nie jakies kimona itd...

To muah thai tez ciekawie wyglada...


aa I jeszcze jednko beda potrzebne rekawice na kick-boxing to ile kosztuja takie przecietne??

z nawalanek to thai i generalnie boksopochodne

a co do rękawic... różnie z tym bywa - zależy od firmy i od tego, z czego są wykonane. Polecam ze skóry, bo sztuczne co prawda kosztują połowę mniej, ale 2 razy szybciej sie rozwalają. Z tym że jak mówię - skórzane to wydatek ok. 150 zł (inna sprawa że to raczej jednorazowa inwestycja, bo ich tak szybko nie zajedziesz).

Zawsze możesz też brać udział w forumowych konkursach, są rękawice do wygrania

sparingi z kumplami moga dać sporo

oczywićie nie z robią z człowieka technika, ale dadzą obicie i nauczą radzić sobie ze stresem i strachem,

Na kicku tez moze byc fajna nawalka jak sie trafi na dobra sekcje wszystko zalezy od trenera

Ja ci dam rade xD

Jeżeli nie masz możliwości zapisac sie na jakieś treningi to weż przypakuj troche i wtedy tak łatwo do ciebie nie będą skakac xD