Super truper, fotki 'nuk' str. 11

Giry też dobre, widziałem, że twardo na nich stąpa po ziemi

Na barki pchałem kiedyś rekord 150kg x 2 powtórzenia sam i 3cie z pomocą, co prawda było to do czubka głowy ale i tak na siłowni wielu mdlało na sam widok

Uda mierzyłem 68cm, dzieki bogu spadło 2cm ale chciałbym miec docelowo 65cm, moze mógłbym sobie kupic wtedy jakies fajne spodnie na wymiar

Zrobie pozniej zdjęcia nóg napiętych.

Pabiano Italiano, proste... jak ide to pękaj pode mna chodniki i tylko słysze: o kur... trzesienie ziemi, aaaa nie... to Marcel wraca z jogurtami ze sklepu

Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2008-07-05 17:57:18

nie będe Ci slodzil bo sam wiesz jak jest .



ps. wez sie za miche


edit: wszedl - sog


Zmieniony przez - pierog89 w dniu 2008-07-05 17:58:25

nie ma co ściemniać jesteś z********e. a ile bierzesz na bica??

dobry ByQ

no to bary w faktycznie w kutah mocne, mordowales je jakimis specjalnymi planami czy tradycyjnie ? bo mi brak pomyslu co zrobic z moimi. w chwili obecnej siłowo w porównaniu do klatki są 2 razy słabsze

jak dojdziesz do 65cm w udach to zobaczysz ze lipnie to będzie do góry ciała wyglądac

Konkretnie jest!!powodzenia zycze

A to dlatego te chodniki takie popękane były, a miałem złudne nadzieje, że to moja wina...

konkretne ramie! Szacunek pozdr/

brak ud.

trenuj


reszta ok.

poza autem

zdr