SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

***Przeyebane ! Przeyebane!! PORA ŁĄCZYĆ SIĘ ZE SPAMEM!***

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 138066

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707
bombowiec - a duzo mam tych serii machac na boki?

**** z podcinaniem, a wycisaknei glowa w dol to ja tez wiem ze sila idize, duzo wiecej mozna dzwignac.

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1813 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20681
jak już bede po kilku(wielu) cyklach to też zarzuce testa na jakieś 8 miechów czy coś w tym stylu

http://www.sfd.pl/TankAbbot-_fotki-t429136-s7.html

"jak dorastasz Twój żywot staje się po prostu ciężki"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1813 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20681
chudzina ile razy w tygodniu ćwiczysz? jak wyglądają twoje treningi tak pi x drzwi?

http://www.sfd.pl/TankAbbot-_fotki-t429136-s7.html

"jak dorastasz Twój żywot staje się po prostu ciężki"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 6529 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39912
a ty kto ?

Początkujący Kucharz :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1813 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20681
a ty kto?

http://www.sfd.pl/TankAbbot-_fotki-t429136-s7.html

"jak dorastasz Twój żywot staje się po prostu ciężki"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707
cwicze c2d, wiec 3-4 razy w tygodniu.

wyciskanie
martwy
wyciskanie
siad

i powtorzyc.

taki schemat do tego dochodza pomocnicze. gorny grzbiet trenowany na kazdym treningu.

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1813 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20681
ja tu siedze codziennie ale sie nie udzielam zbyt często bo sie nie znam na koksie, tylko pytam czasami

http://www.sfd.pl/TankAbbot-_fotki-t429136-s7.html

"jak dorastasz Twój żywot staje się po prostu ciężki"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 15305 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 117659
siema koksy mam pytanko,ostatnio w radio słyszałem fajną nute,hip-hop,ale nie mogłem zczaić kto to śpiewa,pamietam tylko,że był taki motyw "100 tysięcy dziewczyn chciałoby być jak Paris Hilton,100tysięcy mężczyzn być jej bielizną" i było jeszcze fajnych bitów podobnych,kto zna tytuł dostaje soga w każdym dziale

Wracam :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607


po 5 serii daj ciezar nie duzy ale masz czuc to jest na pompe cwiczenie na ropzepchanie bokow najlepiej jeszcze jak bys stanal tak ja na obrazku #ale pod katem troche zwisac zeby dociazyz nacisk na bark


malarze ze mnie po ***u

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707
siwy:
eldo - wiecej

dawaj sogi


Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-07-03 20:06:10

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Cykl.

Następny temat

co robić w czasie odpoczynku wakacyjnego??

forma lato