Moja historia z kulturystyką fotki przemiana !!!no doping!!!!

Bardzo fajna sylwetka.Ten brzuch z 2001r. to normalnie masakra.Oczywiscie SOG.

niezly postep

to nie ten kolega co na sucho zrobil 45 czy 47 ? w rok

Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-06-30 16:54:20

Dieta jest niepotrzebna,wszystko zależy jak cwiczysz czy intensywnie czy mało intensywnie.

Gościu weź kolejnych bajek nie opowiadaj, bo jeszcze ktoś przeczyta i w to uwierzy. Pomijam już fakt, że to nie są twoje fotki.
Choćbyś nie wiem jak wypasiony miał trening i choćbyś niewiem ile po tym treningu spał/odpoczywał to za przeproszeniem chvja zdziałasz a nie mięśnie zbudujesz.
To tak jakbyś chciał zbudować dom, mając najlepszych robotników na świecie, najbardziej wydajnych i pracowitych. Niestety Ci robotnicy bez cegieł to g.ó.w.n.o. zbudują a nie dom.

Przymszy to, że nie miał diety nie znaczy, że nic nie jadł .
Też pierwszy rok nie miałem diety, a poszło 18 kg do przodu.

Ha! Poszło Ci 18 kg ale nie zaprzeczysz, że jadłeś więcej żarcia niż przed rozpoczęciem przygody z kulturystyką? Zaprzeczysz temu? Miałes dodatni bilans kaloryczny to urosłeś. To była taka pseudo dieta, ale fakt faktem musiałeś zmienić sposób odżywiania w tym pierwszym roku ćwiczeń. No ale niektórzy lepiej oświeceni uważają, że to od samych ćwiczeń i dieta jest niepotrzebna. Ćwiczenia to tylko bodźce do tego żeby rosnąć.

Tak przy okazji patryczku udaremnie kolejną twoją żałosną ścieme. Nie chce edytować posta, bo mam troche do napisania.
Znów wychodzi, że kłamstwo ma krótkie nogi. Ty po prostu nie masz wsytdu. Przy tych fotkach, tego kolesia, co rzekomo jest Tobą (choć każdy kto czytał, niestety skasowany już art. w którym Cie Banan zjechał, wie, że to nie TY!) masz daty które Cie pogrążają kolejny raz twoja "historia z kulturystyką" jak wynika z fotek rozpoczęła się w 2001 roku. Teraz uważaj patryczku 2008-2001=7 Chciałem Ci tylko przypomnieć jak sam pisałeś o swoim 5-cio letnim stażu Jak przechwalałeś się 4lata na sucho! Bez supli! Potem rok z suplami! Oczywiście był tam twój tekst, że żadnej diety, więc to napewno TY pisałeś a nie twój rzekomy kolega
Przy okazji pisałeś, że 130kg bierzesz na 7 razy, teraz piszesz, że osiem. Barki hantle pisałeś, że po trzydzieści kilka kilo a nie 40kg. Wiadomo, przypakowałeś, siła poszła w te 3 dniMoja rada zapamiętuj dokładnie liczby jak bedziesz ściemniał następnym razem I w ogóle na wszelkie szczegóły uważaj. Diabeł tkwi w szczegółach

To fajnie, że znasz kogoś kto ma taką sylwetke jak na tych fotach. Ciekaw jestem czy koleś wie, że jego foty na SFD wklejasz.

I jeszcze ciekaw jestem jak teraz bedziesz próbował się wykpić

czekam na odp. z jego strony

i wyjaśnienie sprawy.

Moje mięśnie są do końca życia to nie spada!!





Widać, że to jakieś dziecko pisze a nie dorosły.