oto i ja

byq jak trzeba

"Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..."

fajna masa...
tak jak mowia koledzy...
jak to wyrzezbisz bedzie rewelacja!!!
łapaj soga!!!

-----------------------------------
"Życie jest sztuką, ale ciężko jest być artystą..."

dzieki chlopaki za wypowiedzi no i za sogi z ta masa to jest tak ze ja ją zawsze robie,szczerze powiedziawszy nigdy nie przechodzilem fazy "rzezbienia" poza tym waze teraz ok 4 kg mniej niz na tej fotce,wiec musze nadrabiac.


Pozdrawiam

i jeszcze do profilku

Pozdrawiam

JEST SUPER!

"Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."

Wyglądasz podobnie do mojego kumpla.Masz SOGa i nie martw się o tkanke tłuszczową bo nie masz jej aż tak dużo.

"Człowiek musi coś traktować poważnie, jeśli chce mieć jakąś rozrywkę w życiu."

Super wyglądasz a z tkanką tłuszczową nie jest tak źle bo tak ogólnie nie jesteś gruby tylko zbudowany!
Sorka,ale jak się nauczę puszczać (dawać) sogi to ci go z przyjemnością dam !

Nara !

"Aby coś osiągnąć to musisz nad tym ciężko pracować"

potrenuj na mnie dawanie sogow
kliknij na lewy napis "czytelnik dzialu" w dolnym rogu mojej wypowiedzi i tak sie daje sogi
no sprobuj

"Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..."

wygladasz bardzo spoko!
mam tylko pytanie - na jakiej silowni pakujesz? rozumiem, ze w walbrzychu bo w profilu napisales ze jestes z...

Popraw dol klaty (wiem ze ciezko) i prostowniki. Jest bardzo dobrze - zostaja cie tylko detale i bedzie b.fajna sylwetka.

Pozdrawiam,
Mawashi

Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.
**Moderator Działu Trening**