Pamiętaj,że dajesz po własnym torze,na pełnym wyj****** i hardkorze...
...
Napisał(a)
Witam! Mam pytanie do tych którzy ćwiczyli bądź ćwiczą wyskok,ja teraz buduję siłę nóg na siłowni czyli przysiady,ciągi,itp.Jest to trening 2 razy w tyg.dosyć ciężki i teraz pytanie-------: jak sobie radzicie kiedy w trakcie trenowania wyskoku on naturalnie się najpierw pomniejsza(zmęczenie nóg itd.),gram często w kosza i trochę mnie to "dobija",jak sobie radzicie z chęcią przerwania treningu wyskoku właśnie po takiej trochę gorszej dyspozycji nóg,niższym wyskoku?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
siadam w kacie i placze
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
...
Napisał(a)
Inteligentny człowiek-inteligentna odpowiedz :/
Pamiętaj,że dajesz po własnym torze,na pełnym wyj****** i hardkorze...
...
Napisał(a)
ja zawsze sobie mysle ze musze wytrwac te pare dni i ze to juz jest ten ostatni i od jutra wyskok juz bedzie rósł.
...
Napisał(a)
jakie pytanie taka odpowiedz
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
...
Napisał(a)
Lecz się...
Pamiętaj,że dajesz po własnym torze,na pełnym wyj****** i hardkorze...
...
Napisał(a)
...i jest za mało czasu na regeneracje
ciezki trening 2 razy w tyg. na sam poczatek moze byc troche za duzo
latwo je przetrenowac...
ciezki trening 2 razy w tyg. na sam poczatek moze byc troche za duzo
latwo je przetrenowac...
. . .
Polecane artykuły