mam 17 lat i nie weim jak nabrac masy czy z meta czy na sucho

a co ma mówić na tak śmieszne posty

"dzieki teraz juz wiem ze meta to nie to czegop szukam zrobie sobie diete dzieki wam wszystkim!!! " no oby tak było a nie ze tu nam pisze zebysmy sie nie czepiali a po cichaczu bedzie sobie łykał miętaska bo chce zobaczyc jak to jest

ja znam takich 17 latkow wlasnie co łykaja bez diety i treningu prawie i wygladaja*****owo

Wy to tez jestescie madrzy zamiast dobrze doradzic to piszecie "na co ci koksy " a ty w tym dziale sie skad znalazles tylko dlatego zeby odpisac jakiemus gowniarzowi ? nie bierz koksow ?Ja moge was spytac oto samo na co bierzesz koksy ? a wiec wlasnie nie wciskajcie tu bzdur tylko podpowiedzcie od czego zaczac wiadomo ze od diety trening na sucho i pozniej cos ale napiszcie to w sposob normalny

Agcheolog data data