...
Napisał(a)
no to rozciąganie to mi zasugerowała pani na fizjoterapii i jeszcze jeden z lekarzy.No i tak jak pisałem było fajnie do tej pory.Te wszystkie fajne rzeczy są następstwem wypadnięcia dysku podczas gry w siate
...
Napisał(a)
Możliwe, ale mało prawdopodobne, że Twój stan jest efektem jednego urazu.
...
Napisał(a)
może powiem tak , po tym urazie uznałem ,że samo przejdzie i przez ponad pół roku prowadziłem nadal BARDZO aktywne życie, aż do momentu kiedy ból stał sie nie do wytrzymania, a no i jeszcze sie okazało że mam jedną nogę ciut krótszą od drugiej
...
Napisał(a)
powiedz czy spotkałeś sie może już z czymś podobnym i czy jest to bardzo beznadziejna sprawa.Funkcjonuje bez problemów , nie straciłem nic ze swojej sprawności ale boli jak cholera
...
Napisał(a)
Mam bóle w dolnej części kręgosłupa, w okolicy lędźwiowej. Kiedyś dość dużo siedziałem przed kompem i w zasadzie tylko siedziałem, nic nie robiąc. Zaczełem ćwiczyć na siłowni 3 msc. temu, ból jest ciągle, prosiłbym o jakieś porady.
Sprawa mojego kolegi
Sprawa mojego kolegi
...
Napisał(a)
Naranian, to na pewno nie jest beznadziejne. Wymaga tylko cierpliwego leczenia i rekonwalescencji. Napisz skąd jesteś, może będę kogoś kojarzył w okolicy.
Te ćwiczenia na siłowni to raczej nie za bardzo. A nawet przy rozciąganiu można sprawę pogorszyć. Niestety w procesie leczenia mogą występować regresje.
Na czym polega ten "inny problem"?
Te ćwiczenia na siłowni to raczej nie za bardzo. A nawet przy rozciąganiu można sprawę pogorszyć. Niestety w procesie leczenia mogą występować regresje.
Na czym polega ten "inny problem"?
...
Napisał(a)
mieszkam w Płocku,inny problem dotyczy wątroby ale nie myśl broń Boże ,że to od jakiegoś koksu,po prostu kiedyś u na zabiegu dostałem taki bonus,troche mi alat skoczył i chce sprawdzić czy to od wysiłku bo dietę raczej staram sie trzymać
...
Napisał(a)
Witam,
mam 18 lat, od 6 miesięcy regularnie biegam, od miesiąca rozciągam sie stosując stretching bez ćwiczeń na razie , kiedy za długo siedzę przed kompem trochę boli mnie szyja, dodam że kiedyś to prawie cały czas siedziałem przez ok 9 - 10lat przez 30 dni robiłem 6 weidera, i chciałbym zacząć ćwiczyć na siłowni tylko przed tym wolałbym spr czy nie mam wad kręgosłupa żeby ich nie pogłębiać jak to zrobić do kogo iść bardzo,czy można spr na oko, proszę o poradę acha mam trochę odstające łopatki i troszeczkę zapadniętą klatkę piersiową
mam 18 lat, od 6 miesięcy regularnie biegam, od miesiąca rozciągam sie stosując stretching bez ćwiczeń na razie , kiedy za długo siedzę przed kompem trochę boli mnie szyja, dodam że kiedyś to prawie cały czas siedziałem przez ok 9 - 10lat przez 30 dni robiłem 6 weidera, i chciałbym zacząć ćwiczyć na siłowni tylko przed tym wolałbym spr czy nie mam wad kręgosłupa żeby ich nie pogłębiać jak to zrobić do kogo iść bardzo,czy można spr na oko, proszę o poradę acha mam trochę odstające łopatki i troszeczkę zapadniętą klatkę piersiową
...
Napisał(a)
Niestety nie kojarzę nikogo z Płocka. Szukaj polecanego fizjoterapeuty pracującego (raczej) samodzielnie od co najmniej kilku lat. Powinien się legitymować znajomością kilku tzw metod. np. Cyriax, McKenzie, Kaltenberg, TMMH, PNF, ...
Czeka Cię długa praca. W międzyczasie możesz poczytać o zespołach przeciążeniowych kręgosłupa, ale nie w Internecie, bo tam jest pełno bzudur na ten temat.
Czeka Cię długa praca. W międzyczasie możesz poczytać o zespołach przeciążeniowych kręgosłupa, ale nie w Internecie, bo tam jest pełno bzudur na ten temat.
...
Napisał(a)
Witam..
Ja mam pewien problem z lewym odcinkiem u dołu plec (okolice nerek, czy też bodajże prostownika plec), a mianowicie od ok 2 tyg cały czas przy szybszym chodzie, biegu, czy też podnoszeniu boli mnie, a raczej kuje.... a ostatnio doszły jeszcze bardzo częste pół skurcze lewej nogi ...
Czym to może być spowodowane ? Prostowniki a może nerki ? a może cos z kręgosłupem proszę o pomoc....
Ja mam pewien problem z lewym odcinkiem u dołu plec (okolice nerek, czy też bodajże prostownika plec), a mianowicie od ok 2 tyg cały czas przy szybszym chodzie, biegu, czy też podnoszeniu boli mnie, a raczej kuje.... a ostatnio doszły jeszcze bardzo częste pół skurcze lewej nogi ...
Czym to może być spowodowane ? Prostowniki a może nerki ? a może cos z kręgosłupem proszę o pomoc....
Poprzedni temat
problem z twarzą :F
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- ...
- 40
Następny temat
Sprawdzenie wytrzymałości
Polecane artykuły