Dzięki pozdrawiam
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 20
Waga: 70
Wzrost: 184
Cel treningowy: Waga min 77 kg :)
Staż treningowy na słowni: 4 miesiące i jakies 2 lata temu trenowałem 5 miesięcy
Uprawiane inne sporty: nie
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka,sztanga,sztangielki
Dieta: Jem wszystko byleby przytyć.Nie mam sadła na brzuchu :)
Przeciwskaznania medyczne: nie
Zażywane suplementy: typu gainier ale nie pomagają. teraz kreatyna olimp 1250mg kapsułki