SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Siła statyczna w SW

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 18762

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 94 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 670
dodam ze wszystko zalezy od osobyi klubu.wielu gosci cwiczy rok i uważa sie za fighterów wiec nie dziw ze np dostanie od koxa co pakuje i pakuje.Wg mnie nalezałoby poznać pogląd gosci co cwiczą 3 lata i wiecej czy obiawiaja sie pakierków wg mnie nie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 694 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16612
Wiesz, na treningach SW widziałem wielokrotnie ludzi, którzy się wzajemnie nakręcali, wbijali się w głupią pychę, w przekonanie, że są strasznie mocni. Więc się nie dziwię, że nie boją się koksów.

zdrówka

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 8416 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 79983
nie za wczesnie na mete ? i klata to chyba na duzym wdechu
wiesz to ze ktos sie nie boi nie oznacza ze wygra, jest u nas taki cep, chudy, leszczyk ale startuje do każdego, w******l za prawie kazdym razem a i tak ciagle to robi takze...

http://wicek-lampy.cba.pl/

"profesjonalna" naprawa

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 235 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13872
widocznie za slabo obrywa, albo juz jest uodporniony od bolu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 95
Tyson jakoś prał kolesi po 200kg mimo że sam ważył jakieś 95kg i dlatego twierdzę, że bardziej od masy liczy się technika.

Bruce Lee=Legenda

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 94 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 670
d****i nie brakuje .W niedziele jakis koleś w bramie z piwem do mnie sapał obok kolega -oczywiscie w rękach butelki odpusciłem bo jakos nie chce miec szkieł w głowie .Może nawet kosy w brzuchu bo kto wie co taki degenerat nosi przy sobie .Takich to tylko do gazu...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 188 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 9764
To takie teoretyzowanie poza granem fighterow zawodowych i ludzi wycwiczonych sila i masa wygra. Jestes tak opanowany zeby technike zastosowac? Wcale nie jestem ciezki zalozmy wazysz 60kg ja 80kg martwy ciag kolo 200kg na 1x klatka 140 1x przysiad ponad 100 slabo ;) nawet szczerze nie widac ze cwicze ramie 40 w koncu nie jest to jakis wielki wyczyn w ubranich nie widac i wcale nie jest potrzebny wielki kox klincz lapie cie i nie jestes w stanie mi sie wyrwac juz nie mowiac o parterze sprawdzalem jestem w stanie podniesc ziomka 120kg jak sie zapieral :) choc nigdy bym nie probowal sie z nim na ulicy chyba ze w obronie zycia.

Kiedys mialem przyjemnosc/nieprzyjemnosc przetestowac sile na nizszym i lzejszym ziomku nawet nie stosowalem techniki przechwycilam lapke dobrze ze nie dostalem w twarzyczke i byl koniec walki jak sciagnolem lapki i zjechal do parteru.

A na widok koxa radze uciekac:d

bedzie lepiej...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 94 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 670
destroyer siła ciosu idzie także z nogi .Mam szwagra ktory jest chudy i duzo cisnie na klate poki czegos nie wziołem byłode mnie lepszy ,ale to tylko te cwiczenie przysiad plecy i inne to nie ma szans.Cwicz całe ciało wiesz ze przysiad jest krolem cwiczeń??
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52131 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ciekawa dyskusja się wywiązała.
Jako że tak mniej więcej orientuje się w temacie to może podam pare swoich spostrzeżeń .

1 Pojecie Koks( szczerze nie pasuajce ) to nie grubas z bf na poziomie 30 % tylko koles konkretnie duzy np 175 wzrostu i 90-95 kg na zyle przewaznie bardzo sprawny fizycznie, rozciagniety i jak na swoja wage bardzo dynamiczny. Jeśli chodzi o siłe to nie 100 na klate i chude nożki tylko klata od 150 siad w okolicach 200 ciag ponad 200 . Oczywiscie proporcję mogą być inne typu wzrost 190 waga plus 120 wycisk 200 siad pond 200 martwy okolo 300 :) i niski poziom tkanki tłuszczowej .

O takich osobach można powiedzieć ze to koks a nie typkach zalanych bez kondycji popompowanych co biora 120 a siadu i martwego nie robili nigdy. Bo wydaje mi się że to są dla was koksy skoro uwazacie ze tak latwo z nimi wygrać .

2 sparawa to to że w dzisiejszych czasach większość wiekszych chlopakow ma w mniejszym bądz większym zakresie pojęcie o sw ( wielu z teoretykow zaklada że nie maja żadnego podczas gdy niejednokrotnie mają wyższe pojecie o sw niż oni )

3 Sprawa że te wasze ''koksy'' to przeważnie chłopaki zaprawione w boju oni nie unikają walki i są naprawde obici na ulicy;]Natomiast mało ktory wybitny technik zawodowiec tłucze sie po ryju na ulicy;]
Chyba że nadal dla Was ''koksy '' to napinacze co maja duże lapki chude nózki i są mocni tylko w gębie.


3 Sprawa to chyba faktycznie szczupli technicy zbytnio przeceniaja swoje możliwości .Trenuje na macie i o ile szczuply chlopak ze stazem 2-4 lata ważacy 60-70 kg wygrywa z chlopakami co zaczynaja a nie sa jacyś duzi tylko waza przy podobnym wzroscie 15-20 kg wiecej a nie idzie to w paarze z siła
to już z chlopakiem ktory ma o 20 kg wiecej masy mieśniowej kondycjei duża siłe to juz po opanowaniu najmniejszych podstaw jest im niezmiernie cięzko .

Zeby nnie bylo ze pimpuje Koksow to sam jestem normalnej budowy i wiem że wynik ewentualnego starcia zalezy od bardzo wielu czynników .I naprawe wiem jak konczą popompowani sterydziarze bez mozgu ktorzy nie kumaja nic z goścmi trenuajcymi 5-6 lat ostro ważcymi od 90 do 110 kg :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52131 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
no ale koks to sie wlasnie mowi o zalanych lysolach . koles na zylce taki jak podales to jest kulturysta .
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Evans wypada z rozpiski UFC 85

Następny temat

Kolejna promocja Kimbo

electro
Polecane artykuły