Jakaś książka o akrobatyce...

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 89

Witam!
Poszukuję jakiejś książki o akrobatyce (jak ćwiczyć, jakie ćwiczenia, jak robić salto i tym podobne).
Niestety nie mogłem nigdzie znaleźć...
Z góry dzięki

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Admek

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 59 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 792

A po co Ci książka nie lepiej tutoriale sobie pooglądać...
Napisz mi co chcesz konkretnie zrobić to Ci poszukam Tutki i jakieś wskazówki.

http://www.poznan.cppa.pl/

...

szczepan32

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 89

Chciałbym nauczyć się robić salto (w przód/tył)

...

Admek

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 59 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 792

Backflip:
http://tricks.pl/viewtopic.php?t=1484&start=0&postdays=0&postorder=asc&highlight=tutorial frin flip

Front Flip:
http://tricks.pl/viewtopic.php?t=958&highlight=tutorial fron tflip

I jak cos masz tu jeszcze Tutka odnośnie blockingu przyda się na bank:
http://pl.

Życzę owocnych treningów :)

http://www.poznan.cppa.pl/

...

szczepan32

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 89

Dzięki

...

cordx

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 474 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8874

Adamek, swietny tutorial o blokingu. pozdr

"old man dies, young girl lives - fair trade"

...

Aderos

Ekspert

Szacuny 97 Napisanych postów 2810 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16899

super:)

always the sun

...

Admek

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 59 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 792

Jak chcecie jeszcze jakieś Tutki do czegoś albo jakieś porady walcie śmiało postaram się pomóc :)

http://www.poznan.cppa.pl/

...

esl

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 58

Ja bym to nazwał fiflakiem(też salto ale łatwe), prawdziwe salto robi się z odbiciem rąk po którym można kontynuować skoki :)

http://pl.

1:07 powiedz mi jak robi się takie salto

“Listen to the mustn'ts, child. Listen to the don'ts. Listen to the shouldn'ts, the impossibles, the won'ts. Listen to the never haves, then listen close to me... Anything can happen, child. Anything can be.” --Shel Silverstein

...

esl

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 58

Też prosiłbym o jakąś stronę lub poradnik dzięki któremu można by było nauczyć się jakichś akrobacji w tym salta.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat