SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Wasze czasy na 60M?

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 19901

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 721 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 12281
to co ty biegales a teraz sie przezuciles na siatke???
a wogóle najlepsi w Polsce dadza rade wyrzyc z samego biegania?

"lepiej z mądrym zgubić niż z głupim znależć"

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
biegalem po cyma rok w spitalu zalatwil sprawe a siatke zawse lubilem, ze sprintow zostala mi szybkosc jakze przydatna na piasku i refleks.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 721 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 12281
dzisiaj poszedłem sobie pograc w piłe i po meczu 40 min pobiegałem sobie chwiole na bieżni.Wziełem jakis sparingpartnerów nawet dobrze biegali.Mierzyli mi czas na 2 stopery.Na jednymm miałem 7,47 na drugim 7,48 wiec wynik jest w miarodajny.
Trzeba pocwiczc

"lepiej z mądrym zgubić niż z głupim znależć"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12
Ja mam 13lat i na 60m mam 7,8 to dobry czas??
...
Napisał(a)
sprinterek Rafał S.
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 7410 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12084
13 lat 7,8 bardzo dobry czas!

moderator sprinterek

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Wiek 113 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2872
Zacznij trenować bo Twoj talent się zmarnuje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1792 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 17000
u nas tamtej zimy junior mlodszy (dziś junior) pobiegł 6.99 (fotokomórka itd zeby nikt nie wyjechał ze stoperem xD )

Dzisiaj mialem sprawdzian z 60m na wfie... chcialem 8.0 pobiec bo tyle na szóstke, noo i prawie trafiłem - 7,7 (zyciówka 7,3 z zawodów) Nooo grupa 25 osobowa, ja najszybszy, a co najciekawsze nikt nie złamał granicy tych magicznych 9 sekund (poziom wygórowany xD)... Ale im szczęki wszystkim opadły jak zgrzałem Głusiuka "Mistrza we wszystko" o 10metrów



urzekła was moja historia?





Głusiuk

Zmieniony przez - Cregg w dniu 2008-06-02 18:08:36

Chwila moralnego kaca - jak gówno z siebie dajesz, to do Ciebie wraca.

8,5m/s ;)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Wiek 46 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2953
7,2 na fotokomórce, jakieś 11 lat temu (junior młodszy).
Trenowałem 10-bój.

Uważajcie na wystające dziury w ścianie

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 37
fotokomorka 8.50
stoper 8.11
w zezonie zimowym ;P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 825
Wiek : 13lat
Czas na 60m : coś około 8:20.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Street Climbing w Bydgoszczy

Następny temat

Pytanie co do sprintu i biegów długodyst.

electro
Polecane artykuły